Güncellemeler
+1 yıl
Bilgisi olan yazsın
Hem boyumun uzamasına yardımcı olsun istiyorum hemde kilo vermek istiyorum hangisi daha uygun? Mesela fitnesste hoca her zaman ilgilenmeyecek ama kick boksta en azından grup çalışması var
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
8Cevap
kick boxta hoca max 1 hafta sana bir şeyler gösterir sonrasında göstermez fitness vicudunu daha sıkı yapar
20 yaşından sonra boyunun uzayacağını sanmıyorum. Birincil amacın kilo vermek ise spor salonunda kardiyo yapmanı öneririm ve tabiki diyet.
19 yaşındayım
Boyun uzaması için basketbol oyna
Kickboks iyidir kendini savunmayı da öğrenirsin
Kick box muay thai wuschu iyidir.
Kick boks yap o zaman
fitness
İkiside
Kick boks