Bacak gerdirme hareketi bacağı sıfır açmaya yardımcı olur mu?
Yardımcı olur
Yardımcı olmaz
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Lütfen yaşını seç
Bacak gerdirme hareketi bacağı sıfır açmaya yardımcı olur mu?
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
6Cevap
Sürekli Esnetme Hareketleri Yap Eğer Esnekliğin Yatkınsa 2 Haftada Açarsın Her Gün Akşam Yatmadan Önce Yap !
Yardımcı olabilir ama çok zorlanırsın çocukluk zamanında esnetmediysen zor olur
Olur tabi esnemeye yardımcı oluyor ama zamanla olur o hareket aceleye getirme zarar verirsin
2Olmaz.
Olur tabi canım olmazsa kendi kaybeder
Olabilir.
Olmaaz