spora gidiyorum bu aralar motivasyonum yok ama hiç gitmemektense yürüyeyim bisiklete bineyim dedim.
Yağ yakımı için eğim hızı kaça ayarlamalıyım. Ortalama 40-50 dk yürüyorum hızım 5-6 arası eğim de kademeli olarak 7ye yükseltiyorum
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer spora gidiyorum bu aralar motivasyonum yok ama hiç gitmemektense yürüyeyim bisiklete bineyim dedim.
Yağ yakımı için eğim hızı kaça ayarlamalıyım. Ortalama 40-50 dk yürüyorum hızım 5-6 arası eğim de kademeli olarak 7ye yükseltiyorum
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
2Cevap
Eğim 12 hız da 5-6 yeter
Yüzde 30 filan