180 boy ve 63 kiloyum resimdeki vücuda protein destekli olarak kaç ayda ulaşırım?

Gizli Üye

(30-35)

https://i.hizliresim.com/XYmN3j.jpg

https://i.hizliresim.com/WrmapN.jpg

https://i.hizliresim.com/Z1mpjk.jpg

180 boy ve 63 kiloyum resimdeki vücuda protein destekli olarak kaç ayda ulaşırım?

Cevapla

Resim Soruları

En İyi Cevaplar

Bilimsel Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl

12 kilo kadar alman demek bu sıkı çalışırsan 1 yıl beslenmene herşeye dikkat edicen.
Diğer türlü 2-3 yıl alır gibi

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Elinde bir antreman programı var mı?
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

trakyaunii Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

en az 1.5 yilin emegi var orada ne 4.5 ayi onu yazanin bilgisinden suphe et

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Haklısın 4 5 ay da olacağını zaten düşünmüyorum az çok biliyorum gelişim sürecini
  
  Yorumla

yalnızbocekkk Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 33%

+1 yıl

Francisco gibi olcan yani

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aynen Francisco Lachowski gibi :))
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

-Ares- Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 31%

+1 yıl

Protein tozu kullanırsan 5-6 ayını alır.. Tabi anatomine ve çalışma disiplinine de bağlı..

0

0 Yorumla
Prenszade Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

orda vucut mu var * sss

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hiç yoktan iyidir ha kollar omuzlar kalın göğüsler belirgin tam manken vücudu
  
  Yorumla
- Prenszade
  
  +1 yıl
  valla benim tarzım değil o vucudun kutlesine 3-4 ayda ama yağ oranı sana kalmıs bisi
  
  Yorumla
tatanqaa Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

buna ciddi ciddi cevap veren var ya

0

0 Yorumla
didemecee Takip Et
Bilge Yaş: 30

+1 yıl

5-8 ay da tamam

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > 180 boy ve 63 kiloyum resimdeki vücuda protein destekli olarak kaç ayda ulaşırım?

180 boy ve 63 kiloyum resimdeki vücuda protein destekli olarak kaç ayda ulaşırım?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!