1 hafta boyunca squat yaptım ama pantolonlarım düşmeye başladı. Kilo vermişim, neden böyle oldu?

Gizli Üye

(18-24)

Ya sadece bir hafta 90 kere squat yaptım pantolonlarım düşüyo hep ben kas kütlem artsın diye yapmıştım kilo vermişim niye böyle oldu

Cevapla

1 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Mario45 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 36

+1 yıl
Spor konusunda 2b cevap paylaştı.

Yağlarınızı vermişsiniz diye tahmin ediyorum, kilo alma odaklı çalışırsanız hedefinize ulaşırsınız.

0

0 Yorumla
BilzerianEfendisi Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 99%

+1 yıl

Demek ki yanlış çalışmışsın proteinden yemiş vücudun erimişsin

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  4 kilo vermişim ya geri alırmıyım
  
  Yorumla
Abdurrahman00t Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 70%

+1 yıl

Kütle artması için besin takviyesini artırmamız lazım. Harcanılan kalori yüksek alınan kalori az ise kütle kaybedersiniz.

0

0 Yorumla
Bengeldigerigeldi Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Kontrolsüz aşırı yüklenerek yapmışsın.

0

0 Yorumla
ZihniParlakgeridöndü Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Oha o kadar etkili bişey mi ki

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Demek ki öyleymiş
  
  Yorumla
- ZihniParlakgeridöndü
  
  +1 yıl
  1 haftada baya iyi bu arada
  
  Yorumla
meraklihakanenyeni Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

yanlis yapmmisin

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Zayıf mısın

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > 1 hafta boyunca squat yaptım ama pantolonlarım düşmeye başladı. Kilo vermişim, neden böyle oldu?

1 hafta boyunca squat yaptım ama pantolonlarım düşmeye başladı. Kilo vermişim, neden böyle oldu?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!