Yogaya başladıktan sonra bedeninizde nasıl değişiklikler hissettiniz?

Selam, yoga yapan var mı başladıktan sonra bedeninizde nasıl değişiklikler hissettiniz?
Yogaya başladıktan sonra bedeninizde nasıl değişiklikler hissettiniz?
Cevapla