Kadınlarda kreati̇n kullanımı saç dökülmesi yapar mı?

Gizli Üye

(18-24)

Ortalama 3 aydır fitness yapıyorum ondan önce 2 yıl tekvando geçmişim de var da protein tozu vs. kullanıyorum kreatine de başlamayı düşünüyorum ama saç dökülmesi yapıyo diyorlar kullanan çok fazla kadın da görmedim açıkcası.. Yan etkileri varmıdır? Kaç gr kullanılmalı? Ne sıklıkla kullanılmalı? Önere bileceğiniz marka var mı? Proteinocn markasını önerirmisiniz?

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

T1mur Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Saç dökülmesi falan yaptığı yok. Bu efsane, saçı dökülen ve suçu kreatine atanlar tarafından üretilmiştir. Adamların genetiğinde saç dökülmesi var bir kere. Saç dökülmesi falan yapmaz, gönül rahatlığıyla kullanabilirsiniz.

0

1 Yorumla
- T1mur
  
  +1 yıl
  Yan etkileri bildiğim kadarıyla yok, bildiğim bir yan etki, fazla dozda alırsanız kalp çarpıntısı. Kaç gr kullanılması ve ne kadar sıklıkta kullanılması gerektiğini Google amcadan öğrenebilirsiniz.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Delikanlisback Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl

Erkeklerde çok duydum fakat kadınlarda hiç görmedim ama eğer ailenin genetiği kelliğe yatkınsa senin açından da risk vardır. Çünkü erkekler içinde kanıtlanmış bir dökülme yok fakat bazı erkeklerde genle alakalı bir durum dökülüyor.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

MyColorDark Takip Et
FenomenGuru Yaş: 34

+1 yıl

Kreatin ne erkekte ne de kadında asla saç dökülmesi yaratmaz. Bu şehir efsanesidir. :)

0

0 Yorumla
Mişhelle Takip Et
Xper 2 Yaş: 25

+1 yıl

Genetiğe bağlı olduğunu duymuştum dökülende varmış dökülmeyende fitnessa giden bir arkadaşıma laf arasında kel olacaksın demişlerdi çocukta kızıp genetiğe bağlı bizim ailede kel olan kimse yok bende olmam demişti yine de dışarıdan alınan ek gıdaların pek sağlıklı olduğunu düşünmüyorum her şey doğal haliyle

1

0 Yorumla
ladydarkk Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 34%

+1 yıl

Daha erken değil mi kreatin için 6. ayın felan geçseydi bende yeni başladım ince telli zayıf saçlara sahibim bende korkuyorum ama bakalım sonuç ne olacak 1 ay sonra

1

1 Yorumla
- ladydarkk
  
  +1 yıl
  Yeni başlayanlar için 1 ölçek 5 gr öneriyorlar ben hiq aldım ondan çok memnun kalan varmış fiyat performans olarakta ssn marka protein oceandan daha güzel bilgin olsun erkek arkadaşım ssn creatin kullanıyor memnunmuş
  
  Yorumla
alex4guson Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 98%

+1 yıl
Spor konusunda 505 cevap paylaştı.

günlük 3g kullanman yeterli her hangi bir zararı olmaz. mümkünse mikronize olan her hangi bir kreatin monohidrat işinizi görür

0

0 Yorumla
Mechanic34 Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 99%

+1 yıl

Bence düzenli spor yapıyorsan çok katkı alma derim

0

0 Yorumla
aysekaptan Takip Et
FenomenMaster Yaş: 39

+1 yıl
Spor konusunda 795 cevap paylaştı.

Sanmam

6

0 Yorumla
Boavistaa Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

Ocean iyi, 5-6 gram kullanabilirsin

0

0 Yorumla
Kolodwaa Takip Et
Bilge Yaş: 29 , eic 89%

+1 yıl

Dökülmez

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Kadınlarda kreati̇n kullanımı saç dökülmesi yapar mı?

Kadınlarda kreati̇n kullanımı saç dökülmesi yapar mı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!