Spor hocası sınav yapacak çok korkuyorum, stres yapmamam için öneriniz var mı?

Tenise gidiyorum, ve açıkça itiraf edeyim gram yeteneğim yok. Hoca salı günü servis attıracak ve servis en kötü olduğum konu. Stres yaptım tırnağımı falan yiyorum stres yapmamam için öneriniz var mı?

Spor hocası sınav yapacak çok korkuyorum, stres yapmamam için öneriniz var mı?
Cevapla