İnce bilek sporla kalınlaştırılır mı?

Gizli Üye

(25-29)

bileklerim aşırı ince. Hemen hemen bileklikler düşüyor. Sporla kalınlaştırabilir miyim

Cevapla

Bileklik Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Yinelenen Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl

Kalınlaşmadan ne anladığımıza bağlı, bileğimizi belileyen de genetiğimizdir o yüzden onun da olabilecek bir potansiyeli var onu geçemez.
Fakat o potansiyele ulaşana kadar bikeğimizdeki kaslar geliştirilebilir çünkü onlarda geliştirilebilir kaslardır, bir fark yok.
Bilek geliştirme antrenmanlarının çoğu grip egzersizleridir, internetten bakabilirsin. Hatta buna bildiğimiz havlu sıkma gibi basit egzersiz de dahildir.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

VişneliBrowni_ Takip Et
FenomenMaster Yaş: 25

+1 yıl

Bileklerin ince ya da kalın olması genelde genetik bir durum oluyor. Sporla bilekleri kalınlaştıran herhangi bir egzersiz var mı bilmiyorum ama sporla sıkılaşacağın ve kas gelişimi yapacağın için illa ki bileğinde de gelişim olacaktır.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

HardChoice Takip Et
FenomenGuru Yaş: 33

+1 yıl

Hayır kalınlaşmaz ya da gözle görülür bir fark alınmaz. Ancak güçlenme durumu olabilir.

0

0 Yorumla
Kemtemin_ Takip Et
Bilge Yaş: 103 , eic 100%

+1 yıl

Etki ederde çokta büyük fark bekleme.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki teşekkürler…
  
  Yorumla
theprotection Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 93%

+1 yıl

Kalınlaştırır calf çalış ve bacak artı protein al

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Calf be demek kanka
  
  Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Google yaz çıkar
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Erkek bileği
  Gibi olmaz değil mi
  Bileğim?
  
  Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Hayır tabi ki de
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki teşekkür ederim
  
  Yorumla
SimgeTheMagnificent Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Kilo alman lazım

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kiloluyum zateb ama yine ince
  
  Yorumla
Cyclaxss Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 99%

+1 yıl

Hayır

0

0 Yorumla
samedjackson Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 70%

+1 yıl
Spor konusunda 351 cevap paylaştı.

Evet kalımlaşır

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > İnce bilek sporla kalınlaştırılır mı?

İnce bilek sporla kalınlaştırılır mı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!