Spor yapmadığım gün duramıyorum ya siz?

Gizli Üye

(25-29)

Merhabalar arkadaşlar spora o kadar çok alıştım ki gidemediğim gün sanki eksik hissediyorum çok alıştım ağırlık kaldırmak bacak sırt kol ve karın çalışmak çok hoşuma gidiyor mesela hergun saat 12:30 da gidiyorum 15:00 ya da 15:30 gibi çıkıyorum çok iyi geliyor insana siz ne çalışıyorsunuz mesela sporlardan

Cevapla

Çok Süper Cevap

Berkan26 Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl

Hergün yapiyorsan yanlis yapiyorsun, bilincli spor yapmiyorsun. Haftada 3 sefer yeterli, birgün mutlaka vücudunun kendini yenilemesine, dinlenmesine müsade etmen lazim.

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Elbette onu yapıyorum yapmammi fazla saatte zarar fazla günde
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

KaRa-MaSKee Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 97%

+1 yıl

iyi bari ama kas yapma

1

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Niye Bee ajsjsjs
  
  Yorumla
- KaRa-MaSKee
  
  +1 yıl
  :D bir kadın narin olmalı
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yoh yaw naifte tez kırılırım ajsjsjsjs
  
  Yorumla
- KaRa-MaSKee
  
  +1 yıl
  hahah :D alemsinn o zaman hangı spor salonu bende geliyim :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Coook uzaklarda akaksksksk
  
  Yorumla
- KaRa-MaSKee
  
  +1 yıl
  :D ulaşılmayacak gibi desene
  
  Yorumla
- KaRa-MaSKee
  
  +1 yıl
  demek unutmadın beni :D
  
  Yorumla

Middlemist Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Nefes almak spor sayılır mı

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  En guzeli missssss
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Hergun kaslarina yuklenmek amlamsiz yoruyor ve zarar veriyorsn

1

10 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tabi zaten 2 saat kafi fazlası zarar
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ben tarihin en eski sporu olan duşunmeyi yapiyorum dusunmeden yapamiyorum her gün istemenin nedeni vücudunun alışması
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Sporcu insanı severim ama gerçekten yapan öyle göstermelik değil sen gerçekten yapıyorsun böyle sağlam kafa sağlam vücutta bulunur
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet göstermelik için kesinlikle kendimi yormam sırf sağlığım ve güç kazanmak için
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kesinlikle haklısınız
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Çok etkileyici ya işte şoyle olunca insan ben saygi duyuyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bende saygı duyarım insan göstermelik değil sadece kendi sağlıgi için spor yapmalı bir başkasına güzel gözükecek die değil zaten o spor istemsiz ve başarısız olur
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bn5 m4. j tbilirsiniz rica etsem cardionuzu ve programinizi cok merak ediyorm
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Katiliyorum vücut bir makine duran araba nasıl paslanır vücutta da öyle
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Sorun olmicaksa tabi
  
  Yorumla
Carlosmalibu Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

Her gün her saatim her dakikam her saniyem hayatım spor...😄

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Masllh spor harika birsey ama ya 😂
  
  Yorumla
- Carlosmalibu
  
  +1 yıl
  Hahaha kesinlikle 15 senedir spor yapıyorum,8 senedir profesyonel fitness eğitmeniyim😅
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Masllh hocam başarılar dilerim 😂😂😂😂
  
  Yorumla
- Carlosmalibu
  
  +1 yıl
  Sağolun hanfendi sporla kalın:)
  
  Yorumla
Nöropsikolog Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Evet ya enerji geliyor spor yapınca

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet ya insana sağlıkta güçte veriyor
  
  Yorumla
florasann Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 93%

+1 yıl

Bana da öyle geliyor

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Demi ❤❤❤
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Ağırlığa kaç gün sonra başladın?

1

8 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1 hafta sonra başlamıştım ben
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hemen alışıyor insan 1 ya da 2 yapistan sonra
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ben 20 gündür squat yapıyorum ağırlıklı squata geçiyim mi artık sence
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bencede geç mesela 1 hafta sonra ben 10 kg lik ağırlık squatina başladım inan harika oluyor hedefim 15 kg yükselmek tabi hersey yavaş yavaş alisa alisa
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Dambıl ile yapıyorsun demi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet evet onunla yapiyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Tamam teşekkür ederim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor yapmadığım gün duramıyorum ya siz?

Spor yapmadığım gün duramıyorum ya siz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!