Antrenör ve ya fitness ile uğraşan ya da spordan cok iyi anlayanlar bana yardımcı olabilir mi iç bacak ve baldirlarimi sıkılaştırmak istiyorum evde egzersizle mümkün mü kaç ayda sonuç alırım
2 ay
İç bacaklarımı ve baldırlarımı sıkılaştırmak istiyorum, hangi sporu yapabilirim?

En İyi Görüş