Attığım adımda hesapladığım kadar gram veremedim. Neden?

Gizli Üye

(25-29)

Dün 33.5 bin adım attım ona rağmen sadece 700 Gr verdim hesaplamamda 1.350 Gr gitmesi gerekiyordu ama gitmedi sebebi nedir sizce?

Cevapla

Çok Süper Cevap

Saknuzulmetmmmi Takip Et
FenomenGuru Yaş: 33

+1 yıl

300-500e bakmaman gerekiyor. Demekki bugün vücudun daha çok su tutmuş. Ben dün aç karnına 75,500 geldim. Bugün tok karnına 74,400 geldim. Saçmalığa bakar mısın mantıken düşündüğün zaman? Ama iş öyle değil. Vücut su tutuyor insanlarda bunu kilo sanıyor.

2

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

N3G4T1F4D4M06 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 99%

+1 yıl

Kardio yap. 2 km hafif tempo koş bakalım koşu öncesi ısınma ve esneme haretleri yap.
Bunlar dan sonra sade soda nın içene biraz tuz ekle iç
Tartıya çık ve gör kaç kalori yakmışsın

0

0 Yorumla
ibrahimfurkan34 Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Kilo kaybı değil o sadece su kaybetmişsin 33 bin adımla 700 gram veremessin hepsi yağdan değil yani vücut su kaybetmiş

0

6 Yorumla
- ibrahimfurkan34
  
  +1 yıl
  Saunaya girip te o kiloyuda verirsin önemli olan yağdan vermek
  
  Yorumla
- ibrahimfurkan34
  
  +1 yıl
  Okadar adımı atıp eve gelince tıka basa yiyosan o yürümede hiçbir işe yaramıcak zayıflamada en önemli şey yemeği kesmek
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hiçbişey yemedim
  
  Yorumla
- ibrahimfurkan34
  
  +1 yıl
  hiçbir şey yememiş olabilirsinn ama bir insan birgünde 700 gram hiçbir zaman veremez büyük kısmı su kaybı. Şöyle diyim 1 kg 7000 kalori yani senin 7000 kalori yakarsan 1 kg verirsin bir insan hiçbir şey yapmasa sadece yatsa 1500-2000 kalori günlük yakıyor sen o yürüyüşünle kaç km bilmiyorum ama 1312 adım ortalama 1km yapıyor o da 70 kalori falan yakılıyor 25.70 den ortalama sen 1750 kalori yakmışsın sadece yürüyerek kaç gram vermişsin bakalım 7000 kalori 1kg olduguna göre 250 gram vermiş olursun
  
  Yorumla
- ibrahimfurkan34
  
  +1 yıl
  250 gramın üstündeki kalan gramlar su kaybı
  
  Yorumla
- ibrahimfurkan34
  
  +1 yıl
  Bi ands öyle aşırı kilo veremessin hiçbirzaman
  
  Yorumla
G-Ü-V-E-N Takip Et
Guru Yaş: 46 , eic 100%

+1 yıl

baya ir adım atmışsın hemen olmaz beklemen lazım metobilizma herkesde farklıdır

0

0 Yorumla
PAŞAcanPAŞAm Takip Et
Xper 4 Yaş: 35

+1 yıl

Kalan fazlasını hava soluyarak almışsın bir dahakine nefes almadan dene

0

0 Yorumla
ƛԼƠƝЄƜƠԼƑ Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl

Öyle bir iki günde kiloda alınmaz kiloda verilmez

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama o kadar adım attım yani sonuçta karşılığını almam gerekiyordu
  
  Yorumla
- ƛԼƠƝЄƜƠԼƑ
  
  +1 yıl
  Kusura bakma ama vücut öyle bir kaç günde büyük değişim sağlamaz. Aşırı yiyen içen birisi bir iki gün yemezsede kilo vermez bir iki gün abartsada kilo almaz. Devamlılık önemli.
  
  Yorumla
greenmilitary Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 99%

+1 yıl

Her şey keşke hesapladığımız gibi olsa dimi

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama o kadar adım attım sonuçta bundan dolayı hayal kırıklığına uğradım
  
  Yorumla
kafamıngüzelligi Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl

3e 5e takılma bayağı yakmışsın işte

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Attığım adımda hesapladığım kadar gram veremedim. Neden?

Attığım adımda hesapladığım kadar gram veremedim. Neden?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!