En fazla kaç gün düzenli spor yapabiliyorsunuz?

aduuketciciki

Xper 5 Yaş: 126

En fazla iki be birader bi tık üstü yok nasıl irade çözemedim

En fazla kaç gün düzenli spor yapabiliyorsunuz?

Güncellemeler

+1 yıl

Spora başlayınca sanki sonsuza kadar korkunç bir döngünün içine girecek mişim hissi geliyor berbat bir his dayı

Cevapla

Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

Reykart2 Takip Et
FenomenGuru Yaş: 42

+1 yıl
Spor konusunda 596 cevap paylaştı.

Her gün spor yapılmaz ki, vücüdun dinlenmeye ihtiyacı olduğu için her gün yaparsan kendini geberik hissedersin. Mesela pazartesi, çarşamba ve cuma günleri yaparsan fazlasıyla yeterlidir, yani haftada bir gün arayla 3 gün yaparsan çok iyi eğer 3 gün çoksa bir gün yapıp iki gün dinlenme bile işini görür ve vücüdunu formda tutabilirsin...

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Yinelenen Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

+1 yıl

Her gün.
Aslında önemli olan sporu nasıl tanımladığın ve ne kadar yaptığın.
Mesela ben ağırlık çalışacağım diye başlarsan ve olaya oradan bakarsan tabi ki bu uzun süreli olmaz.
Fakat atıyorum, ben her gün yürüyeceğim, sonrasında ne yaparsam kâr diye bakarsan o yürümeyi her gün yapabilirsin. Bu da ağırlık çalışmaları vs. için temel oluşturur.
Dediğin de doğru, sonsuz bir döngüye girmek de olabilir ama keyifli ve yapılabilir bir spor berbat hissettirmez.

1

2 Yorumla
- aduuketciciki
  
  +1 yıl
  Teşekkürler
  
  Yorumla
- Yinelenen
  
  +1 yıl
  Rica ederim.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 20,4b cevap paylaştı.

Yapabildiğim kadar yapıyorum genelde

1

0 Yorumla
__Icârus Takip Et
Bilge Yaş: 110 , eic 99%

+1 yıl

2 3 gün :ddd

1

1 Yorumla
- aduuketciciki
  
  +1 yıl
  👍..
  
  Yorumla

Kızlardan ilk cevabı sen paylaş ve
3 Xper puan fazladan kazan!

Ana Sayfa > Spor > Sorular > En fazla kaç gün düzenli spor yapabiliyorsunuz?

En fazla kaç gün düzenli spor yapabiliyorsunuz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!