Zihinsel antrenman ile spor performansınızı arttırmayı denediniz mi?

Gizli Üye

(30-35)

Zihinsel antrenman ile spor performansınızı arttırmayı denediniz mi?

Çok garip bir psikolojik gerçek var. Eğer yapabileceğinize inanıyorsanız, yapmanız gerekeni gerçekten yapabiliyorsunuz. Fiziksel antrenman, fiziksel gücünüzü ve dayanıklılığınızı arttırır. Fakat zihinsel antrenman ile bir şeyi başarabileceğinize inanırsanız ve kendinizi onu yaparken hayal edebilirseniz daha başarılı oluyorsunuz.

Ben bunu 2008'de öğrendim. Belki de bu yüzden çok başarılı oldum. Şimdi başarı sırrımı sizlerle paylaşarak, sizin de başarılı olmanızı istiyorum.

Cevapla

Fizik Soruları

4 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 20,4b cevap paylaştı.

Denemedim

1

0 Yorumla
çpkn_kuruFASULYE Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 96%

+1 yıl

kitleni tanı
saçmalama
burdakilerin hayata tutunma isteği bile yok

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Djsnsksks
  
  Yorumla
VişneliBrowni_ Takip Et
FenomenMaster Yaş: 25

+1 yıl
Spor konusunda 984 cevap paylaştı.

Mental güçte çok önemli elbette.

2

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Mental olarak zayıf olduğunda bunu hissetmesen bile çok etkiliyor. Espor 'da öğrendim bunu.
  
  Yorumla
- VişneliBrowni_
  
  +1 yıl
  Kesinlikle. Bazen insan kendini fiziksel olarak değilde mental olarak yorgun hissettiğinde spor yapmaya mecali olmuyor bu yüzden mental güç çok önemli.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kontrol edebilmek zor. Var mı bir önerin?
  
  Yorumla
- VişneliBrowni_
  
  +1 yıl
  Egzersiz esnasında enerjik ve güzel müzikler dinlemek kesinlikle mental gücü olumlu anlamda tetikliyor.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  E-Sporda müzik dinlenemiyor :D
  
  Yorumla
- VişneliBrowni_
  
  +1 yıl
  Normal sporda dinlenir ahahha
  
  Yorumla
birsuskuncicek Takip Et
FenomenMentor Yaş: 29

+1 yıl
Spor konusunda 13,7b cevap paylaştı.

Mental spor cok önemli evet

1

0 Yorumla
Enperatriz_Eztia Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 99%

+1 yıl

Hayır, gerek duymuyorum.

1

0 Yorumla
benbendeğilimartık Takip Et
Guru Yaş: 41 , eic 72%

+1 yıl

Çok doğru bir şey herkesin bunu yapması gerekir.

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Zihinsel antrenman ile spor performansınızı arttırmayı denediniz mi?

Zihinsel antrenman ile spor performansınızı arttırmayı denediniz mi?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!