1 ay

Sporda devamlılık nasıl sağlanır?

inspace
Bir gün yapınca 2. Güne enerjim kalmıyor. Evde spor yapıyorum videolarla. Sizce devamlılık nasıl sağlarım? Ailemde bir sürü hastalık var ve giderek kilo alıyorum zayıflamam lazım
Sporda devamlılık nasıl sağlanır?
6
4
Görüşünü yaz