Sporda kullanmam gereken takviyeler hangileri?

Xper 5 Yaş: 35

Yaklaşık 5 aydır spor yapıyorum 7 kg aldım fakat son bir aydır ilerleme kaydedemiyorum sizce hangi takviyeler almalıyım 🤔

Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:

Cevapla

Sizce Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

canfk Takip Et
FenomenMaster Yaş: 24

+1 yıl
Spor konusunda 4,6b cevap paylaştı.

Protein tozu. Protein tozunun doğru şekilde ve doğru zamanda kullanımı oldukça önemlidir. Hiçbir protein ya da protein tozu doğrudan kas yapmaz. Doğru egzersiz ve düzenli beslenme ile kas yapabilirsiniz.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

ƛԼƠƝЄƜƠԼƑ Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl

Amacın nedir? Bunu söyle sana ihtiyacın olan şeyi söyleyim. Alman gereken proteini, karbonhidratı alamazsan kasları besleyemezsen uykuna dikkat etmezsen gelişim sağlayamazsın. Tabi bunlara nazaran bir süre sonra gelişimin durması normal o zamnda programda vs birtakım değişikliklere gitmen gerekiyor

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 20,4b cevap paylaştı.

Protein tozu

0

0 Yorumla
kafamıngüzelligi Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl

Protein tozu ve BCA almalısın

0

0 Yorumla
NujenZanistvan2 Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl

Beslenmene dikkat ediyor musun

0

0 Yorumla
Kağan_Altınışık_bfrl Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 79%

+1 yıl

protoin toz

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Karbonhidrat

0

0 Yorumla

Kızlardan ilk cevabı sen paylaş ve
3 Xper puan fazladan kazan!

Ana Sayfa > Spor > Anketler > Sporda kullanmam gereken takviyeler hangileri?

Sporda kullanmam gereken takviyeler hangileri?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!