Spor ile kalça yuvarlaklaştırılır mı?

Gizli Üye

(18-24)

2 gündür spor yapıyorum devam edicem

Cevapla

13 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

TheJoyAndSmiles Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 97%

+1 yıl

Spor ile mümkün olabilir. Kalça kaslarınızı çalıştıran egzersizlerinize ağırlık vererek orantıyı kalçalarınıza yüklerseniz yoğun farklılığı kalçalarınızda hissedersiniz, ilk zamanlar ağrı ve sertleşme ile hissedilir ve kaslarınız geliştikçe şekli belirir. Düzenli çalışmayı ihmal etmeyin.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

MuscleKing_T Takip Et
FenomenMaster Yaş: 35

+1 yıl

Antrenmanlarını düzgün yaparsan ve beslenmene dikkat edersin yuvarlaklaşır.

0

0 Yorumla
Mehmet314 Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 51%

+1 yıl

biraz basenlerine çalış arkadaşım squad falan yapabilirsin set halinde yapmayı ve yağ yakmak için bolca su tüketmeyi unutma :) :)

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Basen yapmak istiyorum zateb
  
  Yorumla
- Mehmet314
  
  +1 yıl
  plates ve squad en güzel yöntemler :)
  
  Yorumla
Kafkas001 Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 98%

+1 yıl

Squat, lunge, uzanarak kalça kaldırma hareketi vardı ismini unuttum bide arka bacak makinesi

Bunları çalış, 3×tukenene kadar

0

0 Yorumla
zevkli_günahlar Takip Et
Yoda Yaş: 37 , eic 96%

+1 yıl

Resimdeki gibi mi fiziğin yoksa resimdeki gibi mi olmak istiyosun

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Resimdeki gibi
  
  Yorumla
Seveceksin85 Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 70%

+1 yıl

Sadece yuvarlak olmaz sıkılaşırda daha bir seksi de olur ki vücudun iyi görünüyor bence

0

0 Yorumla
kafamıngüzelligi Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl

Hayalindeki kalçaya ulaşman için 40 fırın ekmek yemen gerekli öyle kolay yuvarlak olmaz

0

0 Yorumla
AmanthemaPekii Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Evet. Uzun süre uğraşırsan bu çirkinliği bile
toparlayabilirsin

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

görselde kalçan görünmüyo asdfgh neyse yuvarlaklaşır doğru yaparsan

3

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Biliyorsun yuvarlak olacağını sırf iş olsun diye soruyorsun. Some abaza mutlu edici problems dukdld

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya yuvarlanmıyo eskiden çok denedim
  
  Yorumla
HinchAmarillo Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl

bence baya iyi alt tarafın var. Şekle girmeye müsait. Kalçan çıkık ve dolgun duruyor. Pes etme devam et. Özellikle de basenler uğruna

0

0 Yorumla
TauredKraliçesi Takip Et
FenomenGuru Yaş: 25

+1 yıl

Doğru sporla her şeyi düzeltirsin. :) <3

0

0 Yorumla
gizligizli7 Takip Et
Xper 4 Yaş: 43

+1 yıl

bir siyah yakışmış ve cok düzgün şalışırsan vücudun cok simetrik kesin olur ama iii terlemen lazım sıkılmadan...

0

0 Yorumla
Newyork-Abd Takip Et
Xper 5 Yaş: 45

+1 yıl

Kalçaları büyütme aleti var, ayrıca halter le eğilip kalkarak kalçalar büyüyor.

0

0 Yorumla
Kartalllgibi Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

yuvarlaşmak değilde biraz daha sıkılaşır ve büyür o yuvarlak muhabbeti yaptığın hareketlere bağlı

0

0 Yorumla
LaNDaC Takip Et
Yoda Yaş: 38 , eic 99%

+1 yıl

tamam da kalça demişsin koyduğun foto ne alaka :D

0

10 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yanlara doğru genişlesin istiyorum
  
  Yorumla
- LaNDaC
  
  +1 yıl
  normalde yanlara değilde geriye doğru çıksın ister herkes ama bi yanlışlık olmasın :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Zaten geriye doğru çıkık benim
  
  Yorumla
- LaNDaC
  
  +1 yıl
  eee neden yanlara çıkarıyorsun ideal olanı geriye çıkık olması :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Dümdüz duruyorum önden
  
  Yorumla
- LaNDaC
  
  +1 yıl
  arkadan ya da yandan fotosu var mı
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Var
  
  Yorumla
- LaNDaC
  
  +1 yıl
  göreyim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sebep
  
  Yorumla
- LaNDaC
  
  +1 yıl
  bu konuyu açıpta iki saattir ettiğimiz sohbet ne? sanki sanarsın durduk yere dedim :D
  
  Yorumla
HemSevermHemDe Takip Et
Xper 6 Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl

Evet ama kalçayı çek:zf

0

0 Yorumla
Asii_07 Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

Bence gerek yok ztn fizikli birisin

0

0 Yorumla
lonewolf_3406 Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 97%

+1 yıl

Kalça ortads yok ama olsun :) yuvarlarsın tabi

0

0 Yorumla
Cyclaxs Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Süreklilik önemli devam edersen olur bir şeyler

0

0 Yorumla
varrohincco Takip Et
Guru Yaş: 87 , eic 98%

+1 yıl

Eh işte birazda estetik lazım olabilir

0

0 Yorumla
Mooodman Takip Et
Bilge Yaş: 33 , eic 100%

+1 yıl

Evet hemde nasıl yuvarlaklaşır foğru hareketlerle

0

0 Yorumla
burakistan35 Takip Et
Master Yaş: 41 , eic 99%

+1 yıl

en az senın 6 ayın daha var , sakin.

0

0 Yorumla
mirmehmed Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 99%

+1 yıl

Evet yapılır tabii ki de. Başka da yolu yok zaten

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Oo super kalcalarina iyi bak knk

3

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

bebe la daha bu. 17 ya da 18 lik

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yani
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  eğitimini yap kuzum. ne işin var senin yetişkin sitelerinde
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çocuk değilim?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  18 yaşında çocuksun kuzum işte. daha vücut hatların oturmamış. 21 den sonra kalıcı hatların oluşmuş olur. o zaman kalça çalışırsın.
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

kalçayı göremiyoruz ama basenlerin iyi durumda

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Kalça ile baseni karıştırıyor olabilir misin?

0

0 Yorumla
murattiii Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

Baya bi yapmam lazım spor

0

0 Yorumla
NiYaZiCaNvErDi Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl

Özel bölge çalıştırıcı sporlarla mümkün sanırım

0

0 Yorumla
kanka35 Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

böyle olur şık olursun

0

0 Yorumla
MaşaKocaAyıı Takip Et
Master Yaş: 22 , eic 97%

+1 yıl

Evet

1

0 Yorumla
Kağan_Altınışık_bfrl Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 79%

+1 yıl

evet...

0

0 Yorumla
MMonarchh Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

Aynen ihtiyacin var. Olsa daha iyi durur sendde

0

0 Yorumla
KingNothing01 Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 100%

+1 yıl

Devam durma

0

0 Yorumla
AyşenurrAy Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 98%

+1 yıl

Evettttt

0

0 Yorumla
bafiabi Takip Et
Guru Yaş: 43 , eic 91%

+1 yıl

Squat

0

0 Yorumla
__NoAds__ Takip Et
Xper 6 Yaş: 34 , eic 93%

+1 yıl

olur olur :)

0

0 Yorumla
Bukern Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 78%

+1 yıl

Evet

0

0 Yorumla
Buseelif3501 Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 98%

+1 yıl

Devam eidn

0

0 Yorumla
Aranankisibu2 Takip Et
Xper 6 Yaş: 36 , eic 89%

+1 yıl

squat lazım sanırım

0

0 Yorumla
ÇirkinKral00 Takip Et
Xper 7 Yaş: 110 , eic 88%

+1 yıl

Kalçan görünmüyor

0

0 Yorumla
Benchbas Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

6 ay sabır et

0

0 Yorumla
yalnızinsanlar35 Takip Et
Xper 7 Yaş: 35 , eic 96%

+1 yıl

sguat la evet

0

0 Yorumla
Hemşirbey25 Takip Et
Xper 1 Yaş: 29

+1 yıl

Önün düz olması bence daha güzel dala hoş

0

0 Yorumla
senbennn34 Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 91%

+1 yıl

Boyle iyisinnn

0

0 Yorumla
escinselbiri Takip Et
Xper 6 Yaş: 63 , eic 100%

+1 yıl

hayir

0

0 Yorumla
Serqts Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 99%

+1 yıl

Evet

0

0 Yorumla
AlemciiiiCocuk Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

Fiziğin gayet iyi kullanışlı görünüyor

0

0 Yorumla
majestetuncay Takip Et
Mentor Yaş: 39

+1 yıl

doğal olarak evet..

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Düzgün spor yapmana bağlı

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Yapar

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

çokta guzel olur

0

0 Yorumla
AtLaS_006 Takip Et
Guru Yaş: 41

+1 yıl

Evet squat yap

0

0 Yorumla
kanarya001907 Takip Et
Master Yaş: 56

+1 yıl

Scuad

0

0 Yorumla
Boyu17 Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

Daha dur 2gün olmuş

0

0 Yorumla
loveback0215 Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

+1 yıl

Durmak yok devam

0

0 Yorumla
kobratakibi34 Takip Et
Xper 4 Yaş: 41

+1 yıl

bilinçli spor

0

0 Yorumla
Amerikalibey Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Devam kanka

0

0 Yorumla
bymemolifeboy Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

olabilir

0

0 Yorumla
stark-mann Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

tabikide

0

0 Yorumla
Devamını Gör (1)

Devamını Gör(46)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor ile kalça yuvarlaklaştırılır mı?

Spor ile kalça yuvarlaklaştırılır mı?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!