Sporun ruh sağlığına faydaları nelerdir?

-Felaketce-

Master Yaş: 37

Sporun ruh sağlığına faydaları nelerdir?

Bazen deli gibi çırpınarak çalışmayı bazende suyun üstüne kendimi bırakmayı seviyorum...

Cevapla

Sevgi Soruları

4 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

MuscleKing_T Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 93%

+1 yıl

Günün içinde yaşadığım tüm stresimi 1 saatlik antrenman alıyor. Bittiğinde sıfırlanmış oluyorum resmen. Bir de aynadaki görüntü beni fazlasıyla mutlu ediyor :)

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 20,4b cevap paylaştı.

Daha çekici ve güzel görünmeyi sağlar, insülin direncini düşürür, uyku kalitesini arttırır, iştahı kontrol eder, depresyonu azaltabilir

0

0 Yorumla
GeceMuhafızı Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 98%

+1 yıl

Kan dolaşımını hızlandırır, aynı zamanda dinç olmayı sağlar psikolojik olarak insanın kendisini iyi hissetmesine faydalıdır.

0

0 Yorumla
ZEYNEPPZM Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Neleer değil kii. Bildiğin enerji depoluyorum modum yerine geliyor

0

0 Yorumla
SakarIQ Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Sinir sitres negatif enerji eziklik hissi her şey yok eder

0

0 Yorumla
Öylesine1üye Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Çok fazla kendini hafiflemiş hissediyorsun. Sağlam kafa sağlam vücut meselesi

0

0 Yorumla
gece_gibi_ Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Dış görünüşümü olumlu etkilediği için kişiye özgüven kattırır kendini daha iyi hisseder her açıdan

0

0 Yorumla
muratby Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 34%

+1 yıl
Spor konusunda 491 cevap paylaştı.

Fiziksel ve ruhsal olarak insani iyi hissettiriyor, dinç oluyorsun

0

0 Yorumla
korkuluk45 Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

+1 yıl

Metal terapisi denen bir olay var. Dumbeller le yapılan

0

0 Yorumla
Beşyollu Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

+1 yıl

O da su tembelliği oluyor sanırım, derse girip dinlememek gibi bişey

0

0 Yorumla
Ramiiramiiii Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 98%

+1 yıl

Özgüven keyif rahatlık

0

0 Yorumla
Aktug_ Takip Et
Xper 7 Yaş: 37 , eic 99%

+1 yıl

İçindeki hırsı öfkeyi atarsın

0

0 Yorumla
majestetuncay Takip Et
Mentor Yaş: 40

+1 yıl

daha mutlu hissettiriyor insanı..

0

0 Yorumla
Bey_NeLmiLeL Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 99%

+1 yıl

Spor her derde şifa.

0

0 Yorumla
srkn8434 Takip Et
Xper 7 Yaş: 41 , eic 94%

+1 yıl

iyi hissettiriyo

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Sporun ruh sağlığına faydaları nelerdir?

Sporun ruh sağlığına faydaları nelerdir?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!