Şınav çekmek vücudun hacmini artırır mı?

Gizli Üye

(18-24)

Hani böyle uzun boylu ve iri erkekler oluyor ya (kilolu olanlar değil) hacim olarak büyük olanlar mesela basketbolcular gibi. Şınav çekmek de bizim hacmimizi artırır mı, illa da spor salonuna mı gitmeliyiz son günlerde kilo almaya çalışıyorum da.

Cevapla

Erkek Soruları

2 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

birsuskuncicek Takip Et
FenomenMentor Yaş: 28

+1 yıl
Spor konusunda 13,7b cevap paylaştı.

Evet gün de 100 tane şınav çeken bir arkadasm vardı vucudu resmen 1 ayda drgisti

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasıl degisti yağ gitti kas mı geldi yoksa zayıftı zayıf gorunumden mi kurtuldu
  
  Yorumla
MuscleKing_T Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 93%

+1 yıl

Sadece şınav çekmekle olacak bir şey değil hacim artırmak. Ağırlıklarla normal antrenman yapmalısın…

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  peki nerede? Ben çok zayıfım 1.81 boyundayım (hala uzuyor) 56 kiloyum mutlaka kilo almam lazım ve hacmimi de artırmam lazım yani sadece kas değil kemiklerimi de büyütmek istiyorum böyle hacimli görünmek istiyorum anladın işte gelişim dönemdeyim bu arada fitness yaparsam böyle aynı zamanda hacmim de artar mı
  
  Yorumla
Ramiiramiiii Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 98%

+1 yıl

Ağırlık yoksa hacim kaplumbağa misali gider

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  fitness yani. ben 1.5 senedir çalışan birini gördüm adamın kas yapmadan önceki hali ile sonraki hali aynı sadece yağ gitmiş kas gelmiş üzerine uzun kollu bir tişört giyse hiç bir şey değişmeyecek benim için önemli olan görünüm
  
  Yorumla
- Ramiiramiiii
  
  +1 yıl
  O yüzden kanka ağırlık altına girip sağlam beslenmede bitiyor o iş. Ben yıllardır böyle yapıyorum hiçbir zaman ağırlıksız kas gelişmez var olan yağları yakarsın ama hacimli gözükmezsin. Biz fitness işi ile uğraşıyoruz sende öyle o yüzden bunları bir aparat olarak düşün ana yerin ağırlıklar olsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kemiklerimi de büyütür mü
  
  Yorumla
TayyarRA Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl
Spor konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Yüzme artırır vücut hacmini

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  fitness? ben 1.5 senedir çalışan birini gördüm adamın kas yapmadan önceki hali ile sonraki hali aynı sadece yağ gitmiş kas gelmiş üzerine uzun kollu bir tişört giyse hiç bir şey değişmeyecek benim için önemli olan görünüm
  
  Yorumla
Alonza97 Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 98%

+1 yıl
Spor konusunda 1,1b cevap paylaştı.

O kadar olmaz aga

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Şınav çekmek vücudun hacmini artırır mı?

Şınav çekmek vücudun hacmini artırır mı?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!