Sadece spor yaptığım bölge mi gelişir?

Spor yapmak istiyorum örneğin sadece kol çalışsam vücudumun diğer bölgeleri kilo alır mı?(pantolon sıkar mı mesela göğüs için egzersiz yapsam)
Sadece spor yaptığım bölge mi gelişir?
Cevapla