Tamamen ideal kilomdayım, spor yapsam vücudum şekillenir mi?

Gizli Üye

(18-24)

Yani yemeden kisamdan sadece mesela squat yapsam o popmu buyultmede etkili olur mu? yeddikelrime dikat etmeden yani? boyum 163 kilom 55 belim 63 cm belimide 58cm falan yapmak isstiyorum yedigime dikkat etmeden sporla mumkun mu?

Cevapla

Fal Soruları

3 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

zalimsinhayat91 Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

yediğiniz içtiğiniz şeyler çok önemli sadece sporla olmaz

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ama zayiflamak hic istemiyorum kii sadece belli bolgesel olarak belim incelsin ve popom sekillensin istiyorum
  
  Yorumla
- zalimsinhayat91
  
  +1 yıl
  squat işe yarayabilir
  
  Yorumla
SepulturaSoldier Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Biraz çaba olursa evet ama daha geç etki görürsün yine de dikkat etmek gerekir

1

0 Yorumla
mutsuzben47 Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Siz spor yapmaya başlayın; duruma göre kendiniz ayarlarsınız. Bence mümkün.

0

0 Yorumla
Serdarium Takip Et
Guru Yaş: 41 , eic 59%

+1 yıl

dengeli beslenme ve spor ile olur.
spor salonunda daha kısa sürede sonuç alırsın

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Tamamen ideal kilomdayım, spor yapsam vücudum şekillenir mi?

Tamamen ideal kilomdayım, spor yapsam vücudum şekillenir mi?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!