Kalça, basen ve bacak ile ilgili spordan verim almanız ne kadar sürdü?

Gizli Üye

(30-35)

75-62-95 güncel ölçülerim. Oldum olası küçük göğüslü ince belli ve basenliyim. üst bacaklarım kalın. Spora başladığımdan beri belimde göbeğimde kollarımda gözle görülür gelişmeler var. Hatta karnım baya baya dümdüz oldu. Ama basen erimiyor gibi hissediyorum. Üst bacaklarım da hala kalın :/ ne kadar sürede verim alabilirim?
En çok da bacaklarımı sıkılaştırmam lazım.

Cevapla

Basen Soruları

1 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

LaLaLand_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 66%

+1 yıl

Kırmak istemem ama basen vücut yapısıyla alakalı yağ oranını düşüren bile basen kalır.

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Gitmiyor ya allahın cezası
  
  Yorumla
- LaLaLand_
  
  +1 yıl
  Ama çoğu kadın basenli ve ince belli olmaya çalışıyor bunu da unutma. Ölçüler çok seksi bence.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tam aksi bel inceyse basen olduğundan da geniş gösteriyor. Bir de üst bacakta kalınsa fecaat
  
  Yorumla
- LaLaLand_
  
  +1 yıl
  Ama bel süper görünüyor ve içgüdüsel olarak erkekler basen sever
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Onlar ne anlar 😂
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Ya zaten basenlerin büyük olup belin ince olması lazım DEĞİL mi

0

10 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Önemli olan orantı
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Orantılı durmuyor mu
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Olduğumdan daha geniş gözüküyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Foto yok yorum da yapamıyorum doğru dürüst ama orantılı gibi duruyor anlattığın gibiyse
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasıl orantılı olsun. Kalçam 95 göğsüm 75. Arada 2 beden var
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Göğsün iyi bence kalçanı biraz daha küçültmek için diyet yapıp düzenli şekilde bird dog hareketini deneyebilirsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bakalım gider umarım
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Gider yani Ya ama giderse ateeeşş 😃
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Anlamadım
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Yani bakalım gider umarım dedin Ya
  Eğer giderse o dediğin kalca büyüklüğü ateş edersin artık :)
  
  Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

Bence vucutun Iyi Neden Memnun degilsin anlamis degilim bazen lerini pek degistirebilicegini dusunmuyorum acikcasi

0

0 Yorumla
bycr0niccc Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 79%

+1 yıl

Orayı iyi çalışman lazım bide diyet çok önemli

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aç geziyorum zaten
  
  Yorumla
- bycr0niccc
  
  +1 yıl
  Aç gezmekle olmuyor işte yemek yemen lazım ama sağlıklı şekilde aç gezmek daha kötü
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayır. Yiyorum ama karbonhidrat tüketmediğim için açlık hissi oluyor.
  
  Yorumla
- bycr0niccc
  
  +1 yıl
  Az da olsa karbonhidrat Yemen lazım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Gerekli olan kadar ister istemez almış oluyorum. Ama ekmek yiyemiyorum mesela. Bu sefer de hep aç gib hissediyorum. Zorlanıyorum kısacası
  
  Yorumla
- bycr0niccc
  
  +1 yıl
  Ekmek yeme zaten karbonhidratı makarnadan al
  
  Yorumla
Egekarayılan Takip Et
Yoda Yaş: 37

+1 yıl

Yaa deli yas. Bırak geniş kalça candır 🔥🔥😍

0

0 Yorumla
Volkan_Gncti_ Takip Et
Xper 1 Yaş: 24

+1 yıl

MacFit'e mi gidiyorsun?

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayır. yaşadığım yerde macfit yok
  
  Yorumla
- Volkan_Gncti_
  
  +1 yıl
  Allah allah hakkari'de mi yaşıyorsun mk 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bursa İnegöl
  
  Yorumla
- Volkan_Gncti_
  
  +1 yıl
  Konuyla alakası yok belki ben bir şey merak ediyorum. İnsanlara soruyorum böyle ara sıra.
  Erkek olsaydın benim gibi bir vücuda sahip olmak ister miydin?
  
  Yorumla
greedthh Takip Et
Yoda Yaş: 41 , eic 100%

+1 yıl

hiç şikayet etme

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Iyısın bnce cok takılma

0

0 Yorumla
ByToRo Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

3 ay sürer

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  3 ay oldu aşağı yukarı
  
  Yorumla
- ByToRo
  
  +1 yıl
  Genetik olarak kalçan büyük olabilir.
  Biraz fazla kardiyo yap
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Üst bacak?
  
  Yorumla
- ByToRo
  
  +1 yıl
  Küçülür merak etme.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Umarım
  
  Yorumla
- ByToRo
  
  +1 yıl
  Hadi bakalım Aslan parçası
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Kalça, basen ve bacak ile ilgili spordan verim almanız ne kadar sürdü?

Kalça, basen ve bacak ile ilgili spordan verim almanız ne kadar sürdü?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!