8 ay fitness yeterli olurmu?

Gizli Üye

(30-35)

8 ay kadar fitness a gitsem belirli degisiklik olurmu. Vucudu toparlarim herhalde demi

Cevapla

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

coraplıpudıng Takip Et
Xper 7 Yaş: 36 , eic 60%

+1 yıl

Fitnes kadar cimri bir spor görmedim sen 5 ay uğraşir yağ oranını %10 düşürür kas kütleni %3 çoğaltir kolunu omzunu adonisi toplarsin bir bırakırsın 2 ay içinde oralar gene yağ ile dolanir ama eskisi kadar kötü olamazsin yaptığının faydası hep kalir bir yerinde 8 ay düzenli yapıp düzenli beslendiğin taktirde Sen çok iyi olmuşssun gibi yorumlar bile alirsin

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tesekurler
  
  Yorumla
- coraplıpudıng
  
  +1 yıl
  Rica ederim başarilar
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Deadpool Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 39%

+1 yıl

Unutma En büyük sporcular sporu evinde yapmaya başlamıslar 8 ay senın ıcın çok :D en iyisini yaprsın azımle

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tesekurler
  
  Yorumla

enajcosta Takip Et
Xper 3 Yaş: 33 , eic 30%

+1 yıl

olabilir uzman biriyle görüş ama başlamadan önce tekrar düşün çünkü vücut yapar sonra bırakırım diye bişi yok bıraktıktan sonra o vücut eskisinden de kötü olur

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Birakma gibi bir dusuncem yok sadece belli bir sure duzgun ve sıki bir sekilde calisirim sonrasinda gunde 1 saat yeterli olur
  
  Yorumla

HatunSorunsalı Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 42%

+1 yıl

Bıraktığın andan itibaren eskiye dönüş yaparsın onu aklından çıkarma da...

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

herkeskonuşuyor Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl

Bu 3 - 5 ay yapılacak bişey değil haftada 3 günden toplam 4-5 saatini ayır ki hayatın boyunca yap ve yararını sürekli gör.

0

0 Yorumla
cc3453 Takip Et
Xper 2 Yaş: 44 , eic 65%

+1 yıl

olur

0

0 Yorumla

Kızlardan En İyi Cevap seçilmiş, ancak hala cevabını paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Ana Sayfa > Spor > Sorular > 8 ay fitness yeterli olurmu?

8 ay fitness yeterli olurmu?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!