Spor Sizce kas yapmaya başlamalı mıyım yoksa önceliğim kilo vermek mi olmalı? Gizli Üye (30-35) Takip Et FacebookTwitterWhatsApp 10 Yapay Zekaya Sor Sizce kas mı yapmalıyım, yoksa öncelik kilo vermek mi olmalı? Önce kas yap gerekirse kiloyu sonra verirsin Bu şekilde kas yakışmaz önce kilo ver Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan: Yaşın 18 - 24 25 - 29 30 - 35 36 - 45 46+ Lütfen yaşını seç Sizce kas yapmaya başlamalı mıyım yoksa önceliğim kilo vermek mi olmalı? Cevapla Sizce Soruları Beğen Paylaş Takip Et 1 kişi beğendi
redflowers008 Takip Et FenomenMaster Yaş: 26 +1 yıl Spor konusunda 902 cevap paylaştı. İlk aylarda ikisini aynı anda başarılı biçimde gerçekleştirebilirsiniz. Önceliğiniz kilo vermek olsun ancak sadece kardiyo yapmayın, ağırlık egzersizleri de yapın kas kütleniz artacaktır. Kalori açığı oluşturun ve protein ağırlıklı beslenin. 1 0 Yorumla
Deliyimbendeliyim Takip Et Master Yaş: 33 , eic 37% +1 yıl Spor konusunda 443 cevap paylaştı. önce üstüne bişiler al kaç yaşında adamsın cocuk gibi tshirt giyiyorsun 0 1 Yorumla Soran +1 yıl 19 yaşındayım:( Yorumla
Kızlar Ne Diyor
İlk aylarda ikisini aynı anda başarılı biçimde gerçekleştirebilirsiniz. Önceliğiniz kilo vermek olsun ancak sadece kardiyo yapmayın, ağırlık egzersizleri de yapın kas kütleniz artacaktır. Kalori açığı oluşturun ve protein ağırlıklı beslenin.
önce üstüne bişiler al kaç yaşında adamsın cocuk gibi tshirt giyiyorsun
19 yaşındayım:(
Bence de artık vakti gelmiş