KS de bazı erkekler için bu üçünün ortak noktası nedir? ↗
Gece spor yapar mısınız?
KS de bazı erkekler için bu üçünün ortak noktası nedir? ↗
Akşam yemeği saati hatta mümkünse öğlen yapmayı çok isterim özellikle kendimi öğle saatlerinde çok zinde hissediyorum. Kim kendini hangi saatte daha dinç hissediyorsa o saatte yapmalı sporu bence. İş güç maalesef öğlen yapamıyorum spor tatil günüm hariç. Gece değil ama akşam yapıyorum 8 gibi başlıyorum salon 11 e kadar açık akşam. Evde maalesef yapamam komşu filan gürültü olur kendi aktivitem için onları rahatsız etmek istemem
evet gece spor yapıyorum fiziksel ve ruhsal olarak rahatlatan endorfin hormonu salgılatmasıyla mutlu eden müthiş sağlıklı olan, ayrıca çok abartmadıkça her zaman faydalı olan eylem
Gece yapmak çok daha iyi geliyor yorgunluğu atıyor bizim gece antrenmanları oluyordu maçlar için ve çok da iyi oluyordu gece gündüz demeden teakwando maçlarına hazırlanıyorduk
Gece meditasyon yapıyorum. Çok güzel oluyor. Tüm günümün yorgunluğunu ve stresini alıyor. Aynı zamanda rahat ve derin uyku uyumamı sağlıyor. Sizlere de öneririm :)
Bir dönem bende yapıyordum teşekkürler yorum için🍀
Cevap
61Cevap
Ne zaman müsaitsem o zaman yaparım.. Gece açıksa da gider yaparım..
Evet yapıyorum.. Bence geceleri daha sakin sessiz oluyor ve bazen kaptırıyorum kendimi.. Spor iyidir.. Keyifli geceler..
Gece extrem ve ağır spor ya da body bulldig yerine aerodinamik ve egzersiz olabilir pilates gibi ya da yürüyüş gibi havuz olabilir havuzda gece yuzusu bence yapiasi gereken
Evet, gündüz enerjim düşük oluyor. Hatta bazen grupça yapıyoruz. Tavsiye ederim.
Hayır, vücudum yorgun oluyor. Gündüz sporunu seviyorum
Hyr yapmam uykudan uyanipta spor yapicağimi zannetmiyorum.
Hayır sabah daha iyi kalkcam süt yumurta sonra şınav mekik ardındn arkadaslari toplayip dogruca basket macinaa
Sabah sporu sevenlerdenim
Açık havada ohhh misss gibi temiz kokusuz hafif serinliği sıcaklığı ya da soğukluğu
Spor yaparak bi nevi kendimizi uykuya hazırlarız ama gece değil gün boyu sadece beyin yorulunca benim uykum gelmiyor
Aksama yorgun oluyorum yaa ama bazi gunler yuruyuse ciktigim oluyor sporu sabah yaparim hem yag yakimi acisindanda iyi olur.
Evet, yaparım: İşlerim geceye kaldığında/Kafamı çok yoran bir durum olduğunda yaparım.
Gece bazen yürüyüşe çıkarım hava serin cok güzel oluyor yürümek..
ya güneş doğmadan ya da gece seviyorum
Bir erkek resmi koyunca normal oluyor , spor yapan kadın koyunca obje oluyor onlara göre. Teşekkürler yorumun için.
Macfit e mail attım 7/24 açık kalan merkezi şubeleriniz olmalı diye :D
Gece uyku bastiriyor ya en iyisi öğle 3den sonrasi.
Sorma bende şu an spor salonundayım ama sporla uzaktan yakından aram yok
Güncelleme güzel ama, zaten kadın o pozu bilerek vermiş.. Hani kalçama bakın demiş.. Sadece spor yapıyor demekte safdillik olur.
Nadiren gece yapıyorum. Ramazan ayında 12 gibi yapıyorum verimli geçiyor
Yapmıyorum sadece sabahları koşuya başladım onun dışında bir şey yapmıyorum.
Niçin g** ne kadar güzel O maşallah boş ver sporunu Hatun Şahane
Yani görsele şu içi b. k dolu vücut kısmını koymasanız olmazdı.
Gece dinlenmem gerekiyor. Öğleden sonra 1 2 ideal saat.
Spor yerine yoga yapıyorum
Genelde öğlen yaparım
Hergün yataktan gece kalkar spor yaparım yapmazsam uyku girmez gözüme
Fitness'a geceleri giderdim zaten yani normal bir şey
Yaparım fakat bu fotoğrafı koyarken ne düşünüyordun anlamıyorum jcjsjdj
Ne düşünmem gerekiyor? Size mi sorucam ne koyucağımı
Aaa doğru çok saçma spor sorusuna spor yapan kız koydum. Sizin 🧠❌.
Tabii ki hayır. :D
Bu arada geceye bi not bırakmak istiyorum izin varsa?
Nedense gece spor yapasım daha çok geliyor.
Gündüzleri daha iyi dinç ve vücut daha çok çalışır
Yaparım deli damarım tutarsa😂
Spor bana göre değil gece/gündüz yapmam da
Hayır ama yapmak isterdim
Sadece pazar günleri akşam yapıyorum.
Yaparım. Zaman fark etmez
Bi süredir yapmıyorum
Ben hep akşamları yaparım
Kafam eserse yaparım.
bir ara yapıyordum alışkanlık haline getirmiştim
Gece gece spormu yapilir
Hayır gece spor yapmıyorum...
Ben de gece yapıyorum gündüz çok sıcak oluyo
Gece sporu farkllı olur genelde yatakta
Gece uyurken spor yapamıyorum.😂
Hayır. Sabah yapıyorum.
Sabahları spor yapıyorum
Sadece gece değil ki günde 4 kere
Evet yaparım. Gece sokakta yürümeyi seviyorum.
Yalniz foto harika g*te bak beee 😍
Yapıyordum
Bazen yapıyorum
eskiden yapıyordum bıraktım şimdi
Bende genelde akşam ya da gece yapıyorum
Gece yapılacak En iyi spor seks.
şu an yapıyorum 😎
Yooo obür türlü de olsa sanane mk. İşte ön plana çıkma çabaları 🤦♂️vitaminsizler...
Böyle karım olsun 200 trilyon borcum olsun
Kalp krizi ihtimali yüksek oluyor. o yüzden hayır.
Gece yapılan en iyi spor yatak sporu
Uğraşamam
Hayır yapmıyorum.
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?