Fark var mı
Dışarda koşmak isterim ama çok panikliyorum yapamam ben dışarıda
Dışarda koşmak isterim ama çok panikliyorum yapamam ben dışarıda
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
7Cevap
Bahçe tarzı bir yerdeyse koşu bandı, doğada koşmak gibidir, ama kapalı evdeyse yoğun oksijen kaybı olur. Bu gibi aktiviteleri, pencerelere yakın yerlerde hava alabildiğin yerlerde yapabilirsiniz. Doğada koşmak daha güzel'dir. 🥳
Arada fark yok dışarıda daha iyi motive olursun koşu bandı yoruldun mu inersin 😅
Anladım koşu bandında başlayıp dışarıya çıksam daha iyi olur benim için böyle tempomu ayarlayabilirim
Yani olabilir iyi sporlar
Özgüvenini yitirme insanlar ne der diye yaşanmaz hazırlan giyin ve koşunu yap..
Zaten çok iyi koşamıyorum belki önce koşu bandında başlarsam daha iyi koşabilirim kendimi düzenleyebilirim böyle bir şey mümkün mü
Bu sana bağlı bi seçim ama nasıl çok iyi koşamıyorsun bu bi yetenek değil kendini fazla mı sıkıyorsun?
Koşu yaparken nefesini ayarlaman gerekiyor, açık alan koşusu daha iyidir ama yapamıyorsan koşu bandı da olur
Farketmiyor ortamın havadar olsun yeter.
Aynı değişen bişey yok ki
Fazlasıyla var