Spordan sonra uyunur mu?

Xper 6 Yaş: 31

Bugun spora başladım yuruyus yaptım eve geldim kimse kalkmamis herkes yatıyo ev sessiz oluncada uykum geliyo uyusam yaptıgm sporun bir anlamı kalır mi?

Cevapla

En İyi Cevaplar

denemekistiyorum Takip Et
Xper 6 Yaş: 40

+1 yıl

spor aslında metobilzmayı hızlandırmak için kullanılan bir araçtır. daha iyi olur metobolizma hızın yüksek olduğu için kilo vermeyi sürdürürsün.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

playmaker10 Takip Et
Guru Yaş: 37

+1 yıl

aferin xx büşbüş xx uyu tabiki vücudun dinlensin

1

8 Yorumla
- xxbusraxx
  
  +1 yıl
  Iyi olur yani acaba dedim yine tembellik mi yapmis olurum dye dusundumde :)
  
  Yorumla
- playmaker10
  
  +1 yıl
  yok be ne güzel uyuma şansın var biz işe gidiyoz :))
  
  Yorumla
- xxbusraxx
  
  +1 yıl
  Ögrenci olmak bir başka oluyo zaten :)
  
  Yorumla
- playmaker10
  
  +1 yıl
  biz de grçtik sen de geçiceksin :)))
  
  Yorumla
- xxbusraxx
  
  +1 yıl
  4 senem var gecmeme önumuzdeki yazda rahatım ondan snra staj baslar :/
  
  Yorumla
- playmaker10
  
  +1 yıl
  başla ya oturma evde ben ayarlarım vala çalış yatma evde tecrube kazan
  
  Yorumla
- xxbusraxx
  
  +1 yıl
  Haklsn yazın yata yata hamlastım bya calısmak daha iyi olurdu :)
  
  Yorumla
- playmaker10
  
  +1 yıl
  aynen ben de haftaya spora başlıyorum aynı zaman da halı saha maçlarım da başlıyo :) işte de işte işteyiz çalışıyoz :)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

yasin61 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Uyu tabikide hicbir zarari yok vucut yorukdu dinlenmek ister

2

0 Yorumla
XErenX Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

Düzenli uyku önemli uyuduktan sonra gece 2 3 e kadar oturursan yarın ki sporunda anlamsızca yorulursun

1

0 Yorumla
EMChupoMoting Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

Evet. Olur, uyku vücut için çok önemlidir. Yaptığınız spor ne olursa olsun; uyku mutlaka olmalıdır.

1

0 Yorumla
Haliil Takip Et
Xper 5 Yaş: 37

+1 yıl

Spordan sonra biraz et ya da balık ve yogurt yiyip ardından güzel uyku gerekli. Kaslar uykudayken gelişir.

1

0 Yorumla
YagamiLigth Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

Dün bir gögüs ön kol calistim dün 8.30dan beri yatkdayim öluyom :)) bisey olmaz yani

1

0 Yorumla
kreal65 Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

Ağır ve uzun süreliyse duş akçlmayı unutma yoksa sabah yürümeyi bile unutabilirsin:-)

1

0 Yorumla
ulasbitmis Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 43%

+1 yıl

Yürüyüş yapınca uykun mu geliyor?

1

2 Yorumla
- xxbusraxx
  
  +1 yıl
  Hayır eve geldm herkes uyudugu icin benimde uykum geliyo :)
  
  Yorumla
- ulasbitmis
  
  +1 yıl
  Ben her sabah 5'ten 8'e kadar koşuyorum. İşim yoksa;8'den 11'e kadar da salonda ağırlık ve kuvvet çalışıyorum. Akşam saat 6'dan 9:30'a kadar da kondisyon ve koordinasyon çalışmalarım oluyor. Günlük;20.000 metreden fazla koşmama rağmen uyku problemleri de yaşıyorum :) Yürüyünce uykunuzun gelmesi o yüzden şaşırttı beni :D
  
  Yorumla
Maraşlı-İsmail Takip Et
Xper 3 Yaş: 31

+1 yıl

Git biraz daha yürü knk

1

8 Yorumla
- xxbusraxx
  
  +1 yıl
  Yurudum 1 saat yeter :)
  
  Yorumla
- Maraşlı-İsmail
  
  +1 yıl
  O zaman aç flash TV yi millet halay ceksin utansın :-)
  
  Yorumla
- Maraşlı-İsmail
  
  +1 yıl
  Prd. Uyansin diyecektim :-)
  
  Yorumla
- xxbusraxx
  
  +1 yıl
  :D olur vala ayaga kaldıraym hepsini babam noluyo desin kızsın snra :/
  
  Yorumla
- Maraşlı-İsmail
  
  +1 yıl
  OoO peder varsa sıkıntılı o iş :-)
  
  Yorumla
- xxbusraxx
  
  +1 yıl
  Aynen uyuyo bide :D en iyisi sakın sakın kıvrılıp uyuyaym ben :)
  
  Yorumla
- Maraşlı-İsmail
  
  +1 yıl
  Bencede :D:D
  
  Yorumla
- xxbusraxx
  
  +1 yıl
  :D.
  
  Yorumla
Omnvc Takip Et
Bilge Yaş: 40

+1 yıl

Ben uyuyorum valla. Vücut dinlenirken gelişyomuş zaten.

0

0 Yorumla
seyido Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Buda sorumuu yaaa hemde nasil uyunuuur :)

1

0 Yorumla
igrencapacheciko Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl

Bisey olmaz

1

0 Yorumla
kaanExperience Takip Et
Xper 3 Yaş: 36

+1 yıl

Banyo şart

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spordan sonra uyunur mu?

Spordan sonra uyunur mu?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!