Spordan sonra ellerinde uyuşma olması normal mi?

Öncelikle ne kadar süredir spor yaptığını Ve bana hareket olarak ne yaptığını söylersen sana bilgi veririm

vücudunu zorladığında bu tür şeyler çok normaldir sinirler yüzünden oluyor o yüzden vücudunu 3-4 gün dinlendir.

Çok yoruluyor olabilirsin normaldir ama kafanda soru işareti kalmaması adına doktora gidip göster sor. Ama ciddi bir şey olacağını sanmıyorum.

Normal çalışmayan kasların çalışıyor kasılıyorlar benim sık sık uyuşma oluyor normal yani rahat olabilirsin bende sporcuyum

Suyun sıcaklığı tenine uygun olmalı ılık su tercihinde bulun

Ne sporu yapıyorsun? Ve ellerinde karıncalanma mı oluyor ya da nasr gibi bişey oldumu elinde

Normal Kan çekiliyor.. El hareketleride yapman lazım sporda. Elini açıp kapamak gibi mesela

Bilemiyorum son zamanlarda rutinden farklı yaptığın eklediğin bişey var mı sporda veya hayatında

Normal tabi bendede oluyo aynısı kol ağrısı olabiliyor.

gerektiği kadar kalori almıyor olabilirsin kalori ve sporda harcadığın kaloriyi hesaplamalı bir diyetisyen

Büyük ihtimalle demir ve arginine eksikliği var

Normal degil. Dolasim bozukluğu var bence.

ağırlık çalışmaya yenimi başladın?

Yeni başladıysan olabilir.

Bel veya boyun ağrın var mı