Kavgada hangi kaslar çalışır?

snakeeyes1993

Xper 1 Yaş: 32

Nasıl hızlı dövüşebilirim nasıl yorulmadan ve güçümü nasıl artırabilirim

Cevapla

Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

Barış777 Takip Et
Xper 5 Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

2 tur kas tipi vardir
1. tip yavas kasilan kirmizi kas gruplari bunlar bir bodybuilderin veya powerlifterin sahip oldugu kaslardir daha yavas ama gucludur
2. tip hizli kasilan beyaz kaslar bu kaslar ise patlayici guce sahiptirler boksörler veya dovus sanatlari ile ugrasan insanlar gibi vucudunu nasi calistirirsan bu kas gruplarindan elde edersin kavgada ise 2. tip kaslar ön plandadir
daha hizli olmani saglar tabi varsa
Kas gruplarindan bahsediyorsan ise dogru teknik bilen birisi bir yumruk ile kol, bilek, omuz, arka kol, kanat, kalca kaslari ile vurur ayak hareketleri ilr destekler.

0

1 Yorumla
- Barış777
  
  +1 yıl
  Daha hizli dovusmek icinse en onemli sey antrenmandir internetten bakabilirsin boks antrenmanlari cok zordur terletir en onemli sey ise ayak hareketleridir eger ayak harekrtlerin kotu ise aninda yere yapisirsin ve reflekslerininde iyi olmasi lazim.
  Teknik vb bilmek istiyorsan internette birsuru videolu anlatim var bunlari iyice izle anla ve dene hemde kardio olarak yerine geçer benim tavsiye ettigim kanal Mike Rashid.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

mühendiisbey06 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Teknik öğren gerisi boş

0

0 Yorumla
Arifde38 Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 52%

+1 yıl

Kavgamı var kapalı sallamaları gelelim 😊

0

0 Yorumla
1serterkek Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Yaz özelden anlatayım

0

0 Yorumla
ChiyChow Takip Et
Xper 3 Yaş: 35

+1 yıl

Ayak bacak kondisyonu önemli gibi

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Kavgada hangi kaslar çalışır?

Kavgada hangi kaslar çalışır?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!