Chloe Ting en etkili videosu?

Gizli Üye

(30-35)

Şu yasak zamanlarında evde oturup hantallaşmak istemiyorum özellıkle karın kalça basen için (hepsi icin tek video varsa daha guzel olur :D) önerebileceğiniz Chloe ting videosu var mı

Cevapla

Öneri Soruları Basen Soruları

AI Persona’ya Sor

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

3

Cevap

0

Cevap

bayankalem Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 100%

+1 yıl

Hepsi çok güzel videolar, zaten başlıklarda yazıyor 10-15 dk aralığında , ardarda iki üç video yapabilirsin.

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sizin önerebileceğiniz mutlaka yap dediğiniz bir video var mı özellikle abs 2 week i cok söylüyorlar
  
  Yorumla
- bayankalem
  
  +1 yıl
  Ben de onu yapıyorum bir de şu var başlık olarak Do This Everyday To Lose Weight
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne kadar süredir yapıyorsun etkisini gördün mü
  
  Yorumla
- bayankalem
  
  +1 yıl
  Düzenli yapmak gerek. Ben Ramazan öncesi her sabah yapıyordum. 4-5 haftada çok ciddi etki gördüm. Önemli olan aynı anda bol su içip, paketli gıdayı kesmek, ekmeği minimuma indirmek ve akşam 6-7 den itibareb asla bir şey yememek. Bu şekilde dikat etmezsen zaten çok bir fayda göremezsin. Hızlı ve kalıcı etki için beslenmeye dikkat etmek şart.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yeme düzenini ramazan olduğundan saatlerde yapabileceğimi sanmiyorum ama aburcubur tüketen ve ekmek yiyen birisi değilim bir de duzenli yaptığım sürece sabah ogle ya da aksam olmasinin bir onemi var midir
  
  Yorumla
- bayankalem
  
  +1 yıl
  Elbette önemi yok, çalıştığım için o dönem ben öyle yapıyordum, aç karna yapmayı tercih ediyordum ayrıca , yemekten iki saat sonra da yapmak ideal. Zaten beslenme konusunda zorkanmayacaj gibi duruyorsun , yaparsın, çok zor değil, ayrıca bacakların ne durumda bilmiyorum ama atkılı fırçası ve selülit jeli de öneririm. Fırçalama sabah akşam aşağıdan yukarı kuru olacak, jeli de spor öncesi bazen ve karın bölgesine sürüyorsun. 😉
  
  Yorumla
ELLIE223 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Faydalı gördüğünüz şeyleri program dahilinde sürekli yapın

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Gercekten işe yarayan bi videosuna başlayabilirsem duzenli yapmak benim icin sorun degil
  
  Yorumla
PetraPeru Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Onu yapabilen cindir ya

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Daha önce spor videolarıyla cok yaptım o yüzden açılıda olsa yapabiliyorum bir şeyler 😂
  
  Yorumla
- PetraPeru
  
  +1 yıl
  Ne güzel ya...
  
  Yorumla

Erkeklerden ilk cevabı sen paylaş ve
3 Xper puan fazladan kazan!

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Chloe Ting en etkili videosu?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨