Şöyle söyleyeyim ben evde iki gün spor yapsam hemen sıkılıyorum acaba nasıl spor yapılacağını bilmediğimden kaynaklanabilir mi? O yüzden hiç spor yapmıyorum boşu boşuna kendimi yormanım anlamı yok diye ☹️
Evde bir yere kadar yapabilirsin. Ne kadar ekipman sığabilir ki spor yaptığın alana? O yüzden spor salonun da yapmak en iyisi. Belki de yapmak istediğin sporu yapmıyorsun, ya da bir şeyler yetersiz geliyor sana.. Görünen o ki 2. seçeneğimiz geçerli..