Kardiyo yapmak denince aklınıza hangi spor geliyor?

redflowers008

FenomenMaster Yaş: 26

"Kardiyo yapıyorum" denince aklınıza ilk gelen egzersiz hangisi oluyor?

Kardiyo yapmak denince aklınıza hangi spor geliyor?

Cevapla

8 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

likeyoungh Takip Et
Bilge Yaş: 61 , eic 94%

+1 yıl

Kalp ve kan damarları ile birlikte vücudun dolaşım sistemine “kardiyovasküler” sistem denir. Kardiyo ise bunun kısaltılmış halidir ve kalp, damar ve akciğerleri yoğun bir şekilde çalıştırıp güçlendiren egzersiz türüdür.
Spor hocam zamanında açıklayınca hafızamdan silinmedi

2

4 Yorumla
- redflowers008
  
  +1 yıl
  Güzel açıklamış.
  
  Yorumla
- likeyoungh
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim, yıllar yıllar önceydi, kendisi Türkiye şampiyonalarına katılmış düzgün bir hocaydı Allah rahmet eylesin
  
  Yorumla
- redflowers008
  
  +1 yıl
  Allah rahmet eylesin.
  
  Yorumla
- likeyoungh
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

SmellSmoke Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 90%

+1 yıl

Haftanın 5 günü düzenli çalışıyorum. Hafif ve yüksek tempolu olanları var. Örneklendirmek gerekirse ; Yürümek, koşmak, yüzmek, ağırlık, bisiklet vs. Keyifli günler..

3

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

joeblack18 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl
Spor konusunda 3,7b cevap paylaştı.

Hızlı tempo koşu, Boks falan gelir aklıma.. Fakat kilo vermek için sadece kardiyo yapmak çok mantıksız..

1

0 Yorumla
nordun_gadasi Takip Et
Efsane Yaş: 36 , eic 31%

+1 yıl
Spor konusunda 1,8b cevap paylaştı.

Hızlı tempolu koşu geliyor gadası

2

0 Yorumla
pehlivaan Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 99%

+1 yıl

Hızlı yürüyüş veya kürek. Pandemi zamanı olmadığında yüzmeyi de kardiyo niyetine yapıyodum bi de stretch yerine geçiyodu iyi oluyordu

1

0 Yorumla
İpimleKuşağım Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl

Tam sorunu gördüm dedim ki bu kız kesin spor fenomenidir, üstüne tıklayınca şaşırtmadın beni teşekkürler ! :D

Basketbol.

1

0 Yorumla
Akrep-Bir_Adam Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl
Spor konusunda 727 cevap paylaştı.

Yazın o sıcak kumsalın üstünde koşmak. Ve hemen ardından denize girmek. 🖤😬

1

0 Yorumla
RedDragon97 Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Sprint koşu , interval antrenmanlar , Yoga , Yüzme

2

0 Yorumla
Necro12345 Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Koşu, yürüyüş tempolu
Bisiklet
Mekik.

1

0 Yorumla
aShameless Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 96%

+1 yıl

Koşu bandı, eliptik bisiklet

1

0 Yorumla
emziksizkedi Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 98%

+1 yıl

Kardiyo geliyor tabii.

1

0 Yorumla
Rangerchieff Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Koşu bandında eğimli yürüyüş ve müzik.

1

0 Yorumla
UyurBirGezer Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 94%

+1 yıl

Koşu , cross, bisiklet falan

1

0 Yorumla
ibooo1 Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

Aklıma ilk atletizm geldi

1

0 Yorumla
majestetuncay Takip Et
Mentor Yaş: 40

+1 yıl

yürüme veya koşma geliyor sadece..

1

0 Yorumla
HzLuciferr Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 93%

+1 yıl

En ideali koşu ve ip atlamak bence

0

0 Yorumla
athena_anthea Takip Et
Yoda Yaş: 38 , eic 96%

+1 yıl

Atletik sporlar

2

0 Yorumla
bberkipek Takip Et
Xper 5 Yaş: 23

+1 yıl

kendi tercihim MMA antrenmanları oluyor.

1

0 Yorumla
babyface06 Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 30%

+1 yıl
Spor konusunda 330 cevap paylaştı.

Ben kardiyo yapmıyom

1

0 Yorumla
TayyarRA Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl
Spor konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Sevişme isimli zevksel spor

0

0 Yorumla
NujenZanistvan Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

Koşu yürüyüş

1

0 Yorumla
v0lkn Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

Koşu

1

0 Yorumla
AltınYaprakS Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Spor konusunda 657 cevap paylaştı.

Koşu, yürüyüş falan.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Koşu yapmak.

1

0 Yorumla

Devamını Gör(7)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Kardiyo yapmak denince aklınıza hangi spor geliyor?

Kardiyo yapmak denince aklınıza hangi spor geliyor?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!