Spor yapmanın faydaları nelerdir?

Sevememseni
Ben biraz zaman sonra fitnesse başlıyorum 6 aylık süreçte değişiklikler olur mu çok zayıf olmak istemiyorum güzel bir vücuda sahip olmak istiyorum
Spor yapmanın faydaları nelerdir?
23
7
Görüşünü yaz