Spor yapmanın faydaları nelerdir?

Gizli Üye

(30-35)

Ben genelde ağır spor yapamıyorum ama fizik tedavi alıyorum.

Görselini en iyi ifade eden kısa notunu buraya ekleyebilirsin.

Spor yapmanın faydaları nelerdir?

#ƘıԼıCƘiƦAƝ

25 Kasım, 2023 Cumartesi 14.39

Cevapla

En İyi Soruları Fizik Soruları

7 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

ElXTurco Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 97%

+1 yıl

Aslında mantıklı düşünecek olursan yapılan spor hareketlerini bir erkekte normalde kalça yoktur, kilolu değilse kalçası olmaz ama zayıf cılız erkekler bile gidince spora squat hareketi sayesinde kalçası kaslanır, kalçası tekrar oluşur, kadınlar olarak belirtmiyorum hemen hemen her kadının kalçası büyük zaten kadınlar sadece bu hareketleri daha karpuz kalçası olsun diye yapıyorlar, göğüsleri dikleşsin diye spor hareketlerini yapıyorlar ama temelde bakarsan spor hareketlerine sağlıklı yaşamın bir parçası olması dışında, kadının güzel çekici görünmesi yapıyor, erkekler ise kadınlara çekici, kaslı ve daha erkeksi görünmek için yapıyorlar.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Niewiedertilidin Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Birçok faydası vardır bir kaç tanesini sayarsak:
Sağlığınızın Değerini Anlar
Yaşam Kalitesini Artırır
Fiziksel Performansı Geliştirir
Kalp Rahatsızlığı Riskini Azaltır
Maksimum Oksijen Kapasitesini Artırır
Vücut Dayanıklılığını Artırır
Vücut Enerjisinin Artmasını Sağlar
Kilonuzu Dengede Tutmanızı Sağlar
Depresyonu ve Kaygıyı Engeller

1

0 Yorumla

hardstone1 Takip Et
Xper 5 Yaş: 38 , eic 98%

+1 yıl

Sağlık, fit bir vücut, zinde bir zihin

1

0 Yorumla

bayanagresif99 Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 97%

+1 yıl

Sağlık açısından çok faydalı ama yapmıyorum

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Neden
  
  Yorumla
- bayanagresif99
  
  +1 yıl
  Üşengeçlik
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Anladım
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

5

Cevap

8

Cevap

Yecüc_Mecüc_7991 Takip Et
Master Yaş: 46 , eic 100%

+1 yıl

Kas ve iskelet sistemimizin anlık ve ilerleyen yaşlarda haraket etmemizde ve ağrısız, sağlıklı bir yaşam sürmemiz için gerekli olan bir aktivite

2

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet
  
  Yorumla
Şekerşambali Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 100%

+1 yıl

Evde yapıyorum salona gitmek isterdim vakit nakit yok

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Haklısın
  
  Yorumla
gerigeldimben Takip Et
Xper 5 Yaş: 37

+1 yıl

spor yapmak bana mental olarak çok iyi geliyor
meditasyon gibi. kafamdaki olumsuz düşünceler gidiyor. berrak oluyor. stres azalıyor

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kesinlikle katılıyorum
  
  Yorumla
ChungCha Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Yapmadığım için biy faydasını göyemedim abiş

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Abiş bebeklerle spor yaparken gördüm az önce seni 😂
  
  Yorumla
- ChungCha
  
  +1 yıl
  Şadece oturuyoruz abiş
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  🤣🤣
  
  Yorumla
FigmudSreud Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Mental olarak iyi gelir, fiziksel olarak iyi gelir, verimli vakit geçirirsin, cinselliğe iyi gelir, sağlığına iyi gelir, spor yaparken eğlenirsin, sosyalleşebilirsin.

1

0 Yorumla
fesfs Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 99%

+1 yıl

Yaslamayi geciktirir, kilo almazsın daha sağlıklı zinde olunur çok yani faydası ama bir okadarda az spor yapan

2

0 Yorumla
ForgottenTomb Takip Et
Yoda Yaş: 42 , eic 100%

+1 yıl

Spor fiziksel olarak vücudun metabolizmasının çalışmasını hızlandırır... zihinsel olarak hayata pozitif bakmamızı sağlar

1

0 Yorumla
Tuğberk_Bey Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 48%

+1 yıl
Spor konusunda 473 cevap paylaştı.

Spor insana ekstra motivasyon kişiyi kendine getiren bir spor dalıdır

1

0 Yorumla
raif1923 Takip Et
Master Yaş: 50 , eic 100%

+1 yıl

sağlıklı olmak ve sağlıklı 1 beyne sahip olmak gibi faydaları var

1

0 Yorumla
pamukedi0975 Takip Et
Xper 1 Yaş: 20

+1 yıl

Yaşıtların göre daha dinç olursun hem fiziğinde güzel olur

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Haklısın
  
  Yorumla
Kaunis Takip Et
Guru Yaş: 43 , eic 100%

+1 yıl

Kendini daha zinde hissediyorsun

1

0 Yorumla
вуηαяcσѕ Takip Et
Mentor Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl

Her zaman fit kalırsın

1

0 Yorumla
Lordseyfo Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 91%

+1 yıl
Spor konusunda 355 cevap paylaştı.

Cok faydasi var

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor yapmanın faydaları nelerdir?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨