









Bu vücuda ulaşabilmek çok zor ama imkansız değildir.
Proğramlı bir şekilde yaşam tarzı olmalı bu tarz vücut isteyen kişiler. Beslenmesi, eğitimi, uyku düzeni'yle her şey uyum içinde olmalı yani kişi kendini buna adamalı
ve sanırım 5 yıl gibi bir süre içinde istenilen görünüme ulaşılabilinir
Peki sence itici mi ve sen öyle bir vücuda sahip olmak ister miydin?
o kadar da itici bir kaslanma yok aslında bu vücutta
yeterince orantılı kaslar tabi şimdi adamın boyu da var boyu ile de uyumlu
bu tarz kası aslında istemezdim şahsen bunun bir hatta 2 level altı kas yapısı ancak bana uyar :D
Peki anladım
Böyle bir vücuda ilaçsız doğal olarak ulaşmak için zengin olup dörtlük beslenmek gerekir. Türkiye şartlarında aylık 5000-6000 lira kaliteli yemeğe (günde 5 öğün yemek ve her öğünde dana eti, somon balığı vs tüketmek gerekiyor) harcamadan bu vücuda ulaşılmaz. Eğer öyle beslenebiliyorsan ve sporunu aksatmadan yaparsan 3-4 yılda öyle olursun
Peki
itici durmaz
Peki sen öyle bir erkekle birlikte olur muydun peki yani ve ne düşünürdün öyle bir erkek hakkında?
beni yanlış anlama ama ben kimseyle sevişmedim sevişmemde. yakışıklı ve kaslı olduğunu düşünürüm
Öyle demedim zaten sevgili olur muydunu kastetmiştim
Cevap
6Cevap
O vücut zor , rahat 2 seneyi alır o da en yüksek gayrette
Peki böyle bir vücut itici mi sence?
Erkek olarak bakarsam hayır değil, vurar yıkarsın. Kadın gözünde iticidir muhtemelen
Bol bol protein tozu ve şırıngayla bir aya hazir olur
Ben düzenli çalışmayla filan ne kadar sürede olur demek istemiştim ama
Şu kaslara dibi düşen kadın iticiliği yine ekşın.
Abartılı kas kadar itici bir şey yok bence
Sence ideal olan nasıldır?
Peki anladım
Yakışmıyor erkeklere en güzel erkek vücudu yüzücülerdir
İyi beslenme sıkı calışma 8, 9 ay da olur herhalde
Bu adam bu vücut için yıllarını vermemiş midir de yani 8-9 ay öyle iri yarı bir vücut için az değil mi?
3 ay da bile büyük farklılıklar oluyo. Sönmesıde bir okadar hızlı
Peki
Şu soruya ciddi cevap veren var mı ya
Seneler alacak
Ne kadar sene mesela en az 5 seneden fazla mı sürer yoksa az mı?
Ben o adamı bildim bileli fitness la uğraşıyor
Yani yıllarını vermek gerekiyor öyle mi?
Aynen öyle
Peki sağol
bu adam bir harika
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?