Kadınlar neden squat yapar?

Berkbekler

Xper 4 Yaş: 24

Sizce Erkeklerde squat yapmalı mı?

Güncellemeler

+1 yıl

GÜNCEL

Cevapla

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Kerimkocc07 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Hocam sen çok yanlış gelmişsin. Squat, ağırlıksız yapınca alt vücut için en kaliteli hareketlerden biri. Ağırlıklı yaparsan hemen hemen bütün vücudu etkiler orası ayrı mesele. E haliyle kadınlar da bütün vücuda etki eden hareket bulmuşuz neden yapmayalım düşüncesiyle forma girmek için yapıyor tabiki. Ayrıca erkek neden yapmasın? Utanılacak bir şey yok bunda. Kadın hareketi değil yani. O yüzden herkes yapmalı.

2

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

FB19o7 Takip Et
Guru Yaş: 119 , eic 74%

+1 yıl

erkek adam squat yapmaz...
saglmam bir g*t için yapıyorlar sanırım ama bilemiyorum yinede

2

1 Yorumla
- flaneurx
  
  +1 yıl
  🤣🤣🤣
  
  Yorumla

KaranfilGibi Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 30%

+1 yıl

Genelde cardio yapıyorum, ardından bölgesel kasları güçlendirmek için squat ve benzeri hareketler yapıyorum.
Sadece görsellik yazılmış ama kaslarımız ne kadar güçlü olursa okadar dinç oluruz

1

1 Yorumla
- Berkbekler
  
  +1 yıl
  Anladığım pek fazla kaslarını düşünen yok herkesin amacı erkeklerin dikkatini çekmek olmuş
  
  Yorumla

sofarsocool Takip Et
Xper 5 Yaş: 27 , eic 53%

+1 yıl

Squat tek başına değil genelde cardio içinde diğer hareketler gibi yapılırdı yani ben öyle yaptım hep kalça içindir sağlık içindir herkes başka sebeple yapabilir genelleştiremeyiz bence :)

1

11 Yorumla
- Berkbekler
  
  +1 yıl
  Bu amaçla yapmayan tek kişi sensin galiba görüşler arasında 🙂
  
  Yorumla
- sofarsocool
  
  +1 yıl
  Olabilir :)
  
  Yorumla
- Berkbekler
  
  +1 yıl
  Herkes kelimesi çok önemlidir benim için herkes kelimesinin haricindeki farklı olan insanları çok özel bulurum 😊
  
  Yorumla
- sofarsocool
  
  +1 yıl
  Genellikle kalıplaşmış şeyleri doğru buluyor insanlar ama katılmıyrum ben buna pek:) herkesinki kendine açıkcası
  
  Yorumla
- Berkbekler
  
  +1 yıl
  Doğru bulunan kalıplara sığamıyorum ! Herkes kelimesini her duyduğunda beni hatırlaman dileğiyle özel insan 😊😊
  
  Yorumla
- sofarsocool
  
  +1 yıl
  Hahah memnun oldum sen de öyle :)
  
  Yorumla
- AntrenorYigit
  
  +1 yıl
  25 yıllık sporcuyum squatı cardio hareketlerine senden başka spor bilimci sokmadı
  
  Yorumla
- sofarsocool
  
  +1 yıl
  @AntrenorYigit Jillian Michaels takip ediyordum diğerlerini bilemiyorum
  
  Yorumla
- AntrenorYigit
  
  +1 yıl
  Cardio nabzı 180 üzerine çıkarıp yağ yakmak ve kondisyon çalışmak anlamında bir terimdir. Squat ise kas çalıştırma egzersizidir.
  
  Yorumla
- sofarsocool
  
  +1 yıl
  @AntrenorYigit 25 yıldır uğraşan biri tabi ki daha terminolojik bilmeli benim takip ettiğim kişi o kategoride yaptırıyordu pek de umrumda değil
  
  Yorumla
- AntrenorYigit
  
  +1 yıl
  Ama ben soran arkadaşa darıldım. EİG seçmedi beni 🙃🙃
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ağlayankızferide Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 32%

+1 yıl

Sapık erkekler popoya baktığı için onlara güzel görünmek ve onlar tarafından sevilmek için.

1

1 Yorumla
- Berkbekler
  
  +1 yıl
  Galiba haklısın ülkemizde böyle erkeklerin sayısı biraz fazla
  
  Yorumla
kesşovu Takip Et
Yoda Yaş: 25

+1 yıl

Bacak ve diz ardını güçlendiriyor kalçalar da dikleşiyo

2

2 Yorumla
- Berkbekler
  
  +1 yıl
  Kalçaların dik olmasının ne gibi bir faydası var yoksa tek amaç görsellik mi?
  
  Yorumla
- kesşovu
  
  +1 yıl
  Evet kaslı vw iyi görünüm
  
  Yorumla
TaNeRkOrKmAz1 Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

bacak ve kalçayı çalıştıran bir çömelme hareketidir kadınlar ile ilişkisi ise kadınların kalçasını daha güzel göstermeyi amaçlaması olabilir

1

0 Yorumla
35ksk96 Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl
Spor konusunda 754 cevap paylaştı.

Squat kalça egzersizidir daha sıkı dik yuvarlak kalçalara sahip olmak için yapılır

1

0 Yorumla
NickBırakmadınız Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Daha iyi görünümlü kalçalara sahip olmak için, en azından geneli öyle

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Erkekler sapık popomuza bakıyor deyip popolarını dikkat çekici hale getirmeye çalışıyorlar

1

0 Yorumla
Herculex Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

Ben yapıyorum. Spor yapan hemen hemen her erkek squat yapar zaten

1

0 Yorumla
AntrenorYigit Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 52%

+1 yıl

Salaklar götü sıkılaştırdığını sanırlar

1

1 Yorumla
- Berkbekler
  
  +1 yıl
  Deme öyle 😂
  
  Yorumla
Camellia_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 91%

+1 yıl

Daha sık ve şekilli bir kalça için

1

1 Yorumla
- Berkbekler
  
  +1 yıl
  Peki senin için bunlar önemli faktörler mi?
  
  Yorumla
Ömer2702 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 55%

+1 yıl

Kadınlar sağlıklı olmak için squat yaparlar.

1

3 Yorumla
- Berkbekler
  
  +1 yıl
  Sence sağlık açısından ne gibi bir faydası var squatın
  
  Yorumla
- Ömer2702
  
  +1 yıl
  Sende haklısın yorumumun içinde cinsellik olmadığı için böyle davranıyorsun!!!
  
  Yorumla
- Berkbekler
  
  +1 yıl
  Yanlış anladın ben ciddi bir şekilde sordum ben sağlık açısından faydası yok gibi düşünüyordum yanlış düşünüyor da olabilirim tabiki
  
  Yorumla
coiffeurcan Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 36%

+1 yıl

Sıkı dik kalcalar icin✂️

1

0 Yorumla
AliKoçBaşkan Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Sağlam spor yapan herkes yapar squat

1

0 Yorumla
OkimsesizO Takip Et
Xper 5 Yaş: 52

+1 yıl

Sıkı bir vücudddd önemli

1

0 Yorumla
_İsimsiz_Adam_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

+1 yıl

Galiba daha iri kalçalar için

1

0 Yorumla
SsormadanTakılan Takip Et
Bilge Yaş: 36

+1 yıl

Bilmiyorum karşim onlar cevaplasın

1

0 Yorumla
Gomez08 Takip Et
Xper 4 Yaş: 38

+1 yıl

Tabiki yapmalı spor her türlüsü faydalidir

1

0 Yorumla
Sara11 Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

+1 yıl

Kalçalar için

2

14 Yorumla
- Ömer2702
  
  +1 yıl
  Haklısın seksi kalçalar için.
  
  Yorumla
- Sara11
  
  +1 yıl
  Evet
  
  Yorumla
- Ömer2702
  
  +1 yıl
  Peki ya sende yapıyor musun?
  
  Yorumla
- Sara11
  
  +1 yıl
  Evet yapıyorum
  
  Yorumla
- Ömer2702
  
  +1 yıl
  Hmm kalçanın büyümesinde faydası oluyor mu Peki
  
  Yorumla
- Sara11
  
  +1 yıl
  Büyütmek için ağırlıkla çalışmak lazım
  
  Yorumla
- Ömer2702
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim senin boy kilo nedir?
  
  Yorumla
- Sara11
  
  +1 yıl
  Boy170 kilom 70
  
  Yorumla
- Ömer2702
  
  +1 yıl
  Keşke senin boyunda ve kilonda bir sevgilim olsa gerçekten olmasını çok isterdim ama nasip bu arada kilon gayet ideal kendine bakıyorsun 😊😊😊
  
  Yorumla
- Sara11
  
  +1 yıl
  Evet boyum uzun olduğu için az kilo sevmiyorum ve evet bakıyorum hatta kendimi seviyorum aşığım şu kıza 😅
  
  Yorumla
- Sara11
  
  +1 yıl
  Olur yureyine biri
  
  Yorumla
- Ömer2702
  
  +1 yıl
  Bence boyun ve kilon çok güzel çoğu erkek yemeğin salcalisi kadının kalçalısı güzeldir düşüncesindedir...
  
  Yorumla
- Sara11
  
  +1 yıl
  Evet var oda ama hepsi değil
  
  Yorumla
- Ömer2702
  
  +1 yıl
  Fiziğini görmedigim için fazla bişey diyemem ama boy kilo oranım gayet iyi kimse bişey demez sana.
  
  Yorumla
Evlicd Takip Et
Bilge Yaş: 38

+1 yıl

Guzel bir popo için

1

0 Yorumla
1245Merve Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Spor mu diyorsun

0

2 Yorumla
- Berkbekler
  
  +1 yıl
  Squat
  
  Yorumla
- Berkbekler
  
  +1 yıl
  Görüşlere bakılırsa bir kaç kişi hariç herkes güzel bir kalça için yapıyormuş
  
  Yorumla

Devamını Gör(4)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Kadınlar neden squat yapar?

Kadınlar neden squat yapar?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!