çok belirginler ve kurtulamıyorum ne kadar spor yapsam da önerebileceğiniz bir şey var mı?
buna benzer görüntüsü

Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 
Ekmekten uzak duracaksın, yağlı yemeyeceksin, 10 farkli karın hareketi var onları aksatmadan yapacaksın.
Diyet ve sporu bir arada yap + akşam üstü saat 4 5 gibi koşuya çık
ne demek
Cevap
5Cevap
Bölgesel yağlanma değil mi
aynen
Ekmek ve şekerli şeyleri yemeyerek ve koşarak
yediklerine dikkat edeceksin
şimdi de buna mı takıldınız?
Mekik çekerek
Spor spor spor
yapıyorum ama bu konuda faydası olmadı
Bir rehber yardımıyla yapmanızı öneririm. Bunların yöntemleri vardır, ezbere olmaz.
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar