Sarkmış göğüsler sporla dikleşir mi?

doğum mu yaptın?
boy ve kilo nasıl? bir de sarkmadan önceki beden ölçün?

eğer kilolu bir kız isen , spor yaparak kilo verip vücudunu sıkılaştır. toparlama olacaktır mutlaka.
yazarmısın özelden. sormak isteidklerim var.
ayrıca sık sık kilo alıp vermek sarkmaya sebep olur.

çatlakların sebebi, kilo laıp vermen. haliyle de göğüslerde büyükken şimdi kiçüldü, deri gevşedi ve çatlaklar oluştu. bunu gidermenin tek yolu derinin sıkılaşması. buda sporla olur ve bol soğuk su ile:

tabi ki olur ama sıkı bir proğram yapman lazım. asla ara verme bir de kilo vermek bu dönemde iyi olmayabilir, çünkü kilo verdikçe memelerde yumuşayıp küçülür ve sarkma devam eder. yapman gereken sıkılaştırmak.
yazarsan da yine yardımcı olurum.
soğuk su masajını unutma..

internette birçok video var bu konuda. evde uygulayabilirsin. niyetim kötü değil. özelden yaz dememin sebebi daha rahat anlatırsın diyeydi.
ayrıca soğuk su masajı geçekten çok etkilidir. çok sıcak su ile duş alma ve duştan sonra göğüs bölgene soğuk su tut. şoklama etkisi yapar.

Lifli besinler tüket

Neden?

Denemeden nasıl karar verdin ki, belki uğrassan düzelecekler, bu hemen olacak bişey değil ki. belki 1 yıl sürecek

Şu an kaç kilosun, biraz kilo alarakta toplayabliirsin. yazarmısın lütfen, bekliyorum özelden.
Kilo alıp iyi sıkı bir sporla toplarlanır.. be bol bol soğuk su masajı

Boy kaç, ısrarla yazmanınistiyorum özelden😊
Boy ve kilo oranına göre biraz daha kilo alman iyi olabilir

Hımm, boyun ideal ama kilo olarak 50-52 olman lazım. Bu kiloya inmen lazım önce, çünkü boy kilo oranın iyi değil

Yaşınız kaç?

Daha çok gençsin. bence 1 yıllık iyi bir sporla vücudun harika olabilir. ama göğüslerdeki sarkmalarda deri ne durumda onu bilmiyorum. deri de çok fazlalık var mı?

Özelden yazarmısuın, detaylı anlatayım. lütfen..

Tesettürlümüsün?

Özelden konuşmadın ısrarla, o yüzden olabilir diye düşündüm

Doğru mu tahminim?

Sana söz veriyorum, tek amacım yardımcı olmak.
Yaz lütfen.. hem psikolojik olarak ta destek veririm. çünkü moralmen de çökmüşsün, inancın kalmamış bu konunun düzeleceğine

Rica ediyorum, lütfen.. bekliyorum.

Peki, fikrin değişirse yaz lütfen.. byy

Göğüslerin en büyük kaç bedene ulaşmıştı?

teşekkür ederim, E. İ. G için...
Umarım spor işe yarıyordur.

Neden yaa😊hani toparlayıp sıkılaşacaktılar..

yazmadın ki özelden. konuşup toparlayalım :)

lütfen ama... soracaklarım var.

buradaki en büyük sorun bu zaten , dalga gecilecek bir soru değil , sende üzme kendini sarkık diye , saglıklı olmak her zman daha önemlidir , başla etkisini görürsün, evlimisin?

dert edecek bir durum değil , rahat ol , eşinin sadece o bölge ile ilgili seni begenmemesi sacma olur ve kımse eşine boyle bir imada bulunmaz , kendine güvenn lütfenn , ben bazıları sarkıkta sever belki oyle bir eşin olacakk, sakın ameliyat olayım deme , nerelisiniz

dogrusunu yapmışssn? kendini sakın üzme bu konudaa tamam mı?

gelişimini merak ediyorum , haber verirsen mutlu olurum , yüzün gülsünn arkadasım

olmus ama artık bunun icin kendine kızma , sımdı baslıyor senın ıcın herşey yapacagına inan ve pes etmee cünkü hayat devam ediyor anladın mı

senden haber bekliyorum dostumm