Squat mı leg press mi, sizce hangisi ve neden?

Ben squat yaparken trapezlere ağrı giriyor neden oluyor bu? Sizde de var mı?
Squat çünkü...
Leg press çünkü...
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Squat mı leg press mi, sizce hangisi ve neden?
Cevapla