Güzel Bir Vücut İçin Motivasyon Videoları

Merhaba arkadaşlar,

Bende dahil sporcu arkadaşlarım antrenmanlarından önce veya antrenman sırasında daha verimli çalışabilmek ve hedefine ulaşabilmek adına motive edici videolar izliyor , müzikler dinliyorlar. Özellikle koşu bandının üzerinde 15 dakikanızı tamamlamaya çalışırken terinizin sırtınızdan akması size her saniyenin işkenceymiş gibi gelmesine yol açabiliyor ve bu durumda müzik imdadınıza yetişecek tek şey.

Şimdi sizlere beni motive eden ve sizleride güzel yönlendireceğini düşündüğüm videoları sunuyorum.Kadınlar ve Erkekler olmak üzere iki başlık altında toparlayacağım.

KADINLAR

Listemizin başında en sevdiğim fitness modellerden birisi , hatta benim içim Adriana Lima'dan sonra gelen dünyanın en iyi kadını :)

22 yaşında ve bu işin hakkını veren Anglela Sagra geliyor.

Listemizin 2. sırasında ise Michelle Lewin'e yer veriyorum.

Fiziğiyle ve antrenmanlarıyla oldukça iyi bir motivasyon kaynağı.

Listemizin 3. sırasında ise Laci Kay Somers yer alıyor.

Sonuncu olarak ise bir kaç spor dallarını içeren motivasyon videosunu koymak istedim.

ERKEKLER

Listemizin 1. sırasına Jeff Seid ile başlamak istiyorum.Bu spora 12 yaşında başlamış ve şu an 21 yaşında , kendisini vücut geliştirme sporuna adamış bir isim. Günümüzde en ünlü fitness modellerindan bir tanesi.

Listemizin 2. sırasında Greg Plitt'e yer vermek istiyorum. Kendisi geçtiğimiz yıllarda hayatını kaybetti ama vücut geliştirme sporunu yapanların üzerinde derin izler bıraktı. Bu videosunda antrenmandan daha çok konuşmasıyla motive ediyor.

Listemizin 3. sırasında ise Ulisses Jr yer alıyor.

Estetik ve iri vücuduyla yaptığı antrenmanlar insanı oldukça motive ediyor.

Ve son olarak da Rocky Movitasyonu :) "Kendine İnan"

Okuduğunuz ve izlediğiniz için teşekkürler , bol motivasyonlu günler :))