Cesaret İsteyen Spor Dalları

Merhabalar, bugün sizlere cesaret isteyen aynı zamanda tehlikeli olan bazı spor dallarından bahsedeceğim.

1- Bungee Jumping

Bungee Jumping; insanların, sağlam ve esnek bir halat yardımı ile köprüler, yüksek ve dik kayalar, kuleler ve benzeri yerlerden yaklaşık 50m gibi bir yükseklikten kendilerini aşağı doğru bırakıp yukarıya geriye çekilmesidir.Bu yükseklik 200m bile olabiliyor bazı yerlerde.

Peki bungee jumping yapmak için gerekli şartlar nelerdir?

• 45-120 kg ağırlığında olmaları gerekir.
• 16 yaşından gün almaları gerekir.
• Aşırı kilo, hamile, epilepsi, yüksek tansiyon, kalp rahatsızlıkları bulunan kişilerin yapması sakıncalıdır.

Not: Türkiye'de İstanbul, Antalya, İzmir ve Muğla'da bungee jumping yapmayı deneyebilirsiniz.

2- Dağ Bisikleti

Dağ bisikleti yapabilmek için, engebeli ve taşlı araziler en uygun alanlardır. Solo ya da ekip halinde yapılabilen dağ bisikleti sporu, belirlenen güzergahlarda ilerlemeyi ifade eder. Dağ bisikleti açık havalarda yapılır. Aynı zamanda eğlenceli ve sağlık için çok faydalı bir doğa etkinliğidir.

Dağ bisikleti sporunun faydaları nelerdir?

• Kilo vermeye yardımcı olur
• Kasların güçlenmesini sağlar.
• Temiz hava sayesinde kişiyi rahatlatır ve kalp sağlığını korur.
• Metabolizmayı hızlandırır.

Not: Türkiye'nin bir çok ilinde farklı zorluk seviyelerinde parkurlar vardır. İstanbul'da Belgrad Ormanı, Ankara 'da Eymir Gölü, Antalya'da Köprülü Kanyon gibi yerlerde deneyebilirsiniz.

3- Yamaç Paraşütü

Yamaç paraşütü; adrenalin dolu bir hava sporudur. kurallarına uyulduğu müddetçe tehlike riski düşüktür. Bu sporu yaptığınızda korkunuz varsa eğer pilot eşliğinde uçabilirsiniz. Yamaç paraşütü en fazla iki kişi ile yapılır.

Yamaç paraşütü kuralları nelerdir?

• 16 yaşını doldurmuş olmanız gerekir 16 yaş altı için ise aile izni alınır.
• Kask ve can yeleği takılması zorunludur.
• Kalp rahatsızlığı, yükseklik korkusu, hamile, astım hastası ve 105 kg’dan fazla olanların yamaç paraşütü yapması yasaktır.

Not: Türkiye'de yaygın olan bir spordur. Muğla, Pamukkale, Antalya, Bursa, Ordu gibi yerlerde deneyebilirsiniz.

4- Rafting

Akış hızı yüksek olan akarsularda raft denilen botlarla yapılan bir su sporudur. Bu sporda, çılgın sulara karşı devrilmemek için savaşırsınız. Adrenalin dolu bir spordur. yukarıdaki sporlarda belirttiğimiz gibi sağlık sorunları olanlar yapamaz. Rafting yaparken suya düşülür mü? Rafting yaparken giyilen kıyafetler rüzgar ve su geçirmezdir. Bu kıyafetler suya düşülmesi durumunda bile yüksek ısı kaybını önlemektedir.

Eğlence amaçlı bir su sporu olduğundan 3 yaşından 65 yaşına kadar sağlıklı olan herkes yapabilir hiçbir tehlikesi yoktur.

Not: Türkiye'de Artvin, Rize, Antalya, Tunceli gibi illerimizde, Rafting yapmayı deneyebilirsiniz.

#Siz olsanız bu sporları dener miydiniz? Hangilerini denerdiniz? ben hepsini denerdimm.