Aşk İlişkileri 
Kadın Emeği 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
YKS2026 
Diğer 
Spora yeni başlayanların ortak telaşı vardır, neler almam gerekiyor? Alınacak şeyler basittir aslında bir tişört, bir eşofman. Bir de ayakkabı. Bunlar haricinde bir şeye gerek olmadığı düşünülse de vardır aslında. Kimisi için lükse girdiği bir gerçek ama spora başlıyorsanız eksiksiz bir alışveriş yapmanızı öneririm.
Sizler için beş maddeli bir liste oluşturdum. Kendi kullandığım ürünleri ya da benzerlerini ekliyorum. Alışverişe çıkmadan önce göz atmanızı öneririm. Hiç değilse aklınızda bulunur. Son olarak size bu ürünleri alacaksınız demiyorum, bakarsanız fikir sahibi olursunuz. Hoşunuza giderse alırsınız veya farklı markalara başvurursunuz. Haydi okuyalım. :)
Hardline Shaker 600 ML
Bana bir adet hediye gelmişti, bir tane kendim satın almıştım. Toz kullanan ya da limonlu su içnenlere öneririm. Dayanaklı yapısıyla düşmelerde kırılmayan, kolayca açılıp kapanabilen kapağa sahip. Toz kullananların en büyük şikayeti köpükleri engelleyen bir bölme bulunmakta. Ben birini toz için kullanıyorum diğerini spor esnasında su içmek için kullanıyorum. Almayı düşünenlere kırmızıyı öneririm.
Spor Havlusu
Spor yapan bireylerin, özellikle vücut geliştirenlerin en büyük eksikliği havlu bulundurmamaları. Makinelere oturunca veya sırtınızı yaslayınca bir önceki kişinin teri size bulaşıyor. Bu sağlık sorunlarına neden olabilir. Benim iki havlu bulunmakta. Değişimli şekilde kullanıyorum, sporcu havlusu şart değil tabi. Normal yüz havlusu kullanabilirsiniz. Kesinlikle sporda boynunuzda bir havlu bulunsun.
Sporcu Eldiveni
Eğer spora yeni başlıyorsanız elinizde oluşacak nasırlardan pek kaçışınız yoktur. Eldivenler dahi tam anlamıyla koruma sağlayamıyor. Siz yine de bir eldiven kullanın. Özellikle ilk hafta alışma sürecinden geçerken birçok makineyi kullanacağınız için biraz olsun koruma sağlar. Ben ilk aydan sonra kullanmaya başlamıştım ve ellerim rahatlamıştı. Ayrıca kaymayı engelliyor belirtmekte fayda var.
Suni Deri Spor Çantası
Herkes tercih etmez ama ben çantasız spor salonuna gitmiyorum. İçine fitnessta giyeceğim ayakkabıyı ve giysileri koyuyorum. Spora girerken ve çıkarken mutlaka değişim yapıyorum. Temizlik açısından birebir, terli şekilde eve dönmek hem hijyenik değil hem de sağlık sorunlarına yol açabilir. Ben çantaya masraf etmek istemiyorum diyorsanız evdeki çantanızı kullanabilirsiniz. Spor çantası şart değil :)
Kablosuz Kulaklık
Spor yaparken müzik dinlemek hem keyif veriyor hem de motive ediyor. O sebepten benim gibi müzik dinlemenizi öneririm. Ben kablolu kulaklıklardan çok çektim diyebilirim. Bazı hareketlerde uzunluğu yetersiz kalırken bazen de orama burama dolaşıyordu. İmdadıma bluetooth kulaklık yetişti. Size uygun bir tane bularak satın alabilirsiniz.
En İyi Cevaplar