Yazın Yaklaşmasıyla Spora Başlayanların Ortak Özellikleri Nelerdir?

Yaz yaklaştıkça insanlar fazla kilolarından kurtulmak veya zayıfsa kilo almak kısaca karşı cinse olabildiğinde güzel görünmek ister ve tabii ki de plajda tüm gözlerin onun üzerinde olmasını...

Peki ya yazın yaklaşmasıyla spor salonlarını dolduranların ortak özellikleri nelerdir? Gelin birlikte bulalım.

Kısa sürede kas yapma hayalleri

Kısa sürede kas yapma hayalleri ile başlayan bu serüven çok kısa sürer. Sırf bu arkadaşlarımız için spor salonlarında 6 aylık üyelik paketleri oluşturulur, zaten bu kişiler genelde 1. hafta bu işi yapamayacaklarını anlayınca sporu bırakır ve peşin ödedikleri üyelik ücretinden de olurlar😬

Yağı kasa çevirme düşünceleri

Genelde kilolu kişilerin ağzından düşmediği bu cümle, kimi zaman skin fat yani zayıf ama göbekli insanlardan da duyulur ve duyulunca da insanı adeta kahkahalara boğmaktadır. Zamanında spor salonunda da çalışan birisi olarak bu lafı her duyduğumda gülerdim. Yağ dokusunun kasa yani ete nasıl dönüştüreceklerini hiçbir zaman anlamış değilim.

Yeni keşfettikleri spor hareketleri

İstediğiniz kadar yardım edin hareketlerin doğrusunu gösterin yine de kendi bildiklerini okurlar ve kaçınılmaz sakatlıkları yaşarlar.

Sadece göğüs ve kol çalışmaları

Bu kişiler yüzünden ilkbahar da spor yapmak resmen eziyet haline gelmekte. Haftanın 7 günü kol ve göğüs çalıştıkları için bench presste adeta ekmek kuyrukları oluşur. Orantısız ve çelimsiz vücutları çok itici bir görüntüye ulaştıklarının farkında bile değillerdir.

Ayrıca bunların kadın versiyonları da squat rackde sıra oluşturur 😬

Diyeceğim şu ki: Spor yapmak bir yaşam tarzı olmalı geçici heves olduğu sürece de asla verim alamazsınız.