Benceler: Sağlık

Bu ürünler sayesinde spor yapma arzunuz artacak buna istinaden de sağlıklı yaşamanıza imkan tanımış olacaksınız. Diğer tüm spor ürünleri için davetlisiniz : epttavm Spor & Outdoor Giyim

Herkese selam :) Bugün sizlerle vücudumuzun yapı taşı proteinler hakkında bilgiler paylaşmak istiyorum. Umarım faydalı olur. -Spor yapmayan bireylerin günlük protein ihtiyacı kg başına 0.8 gram iken sporcularda kas...

Evinizde bakım yaptığınız hastanız için öncelikli yapmanız gereken onlara değerli olduğunu hissettirmek. Onlar kendilerini suçlu hissedebilir, bunun öyle olmadığını göstermeniz, göstermek için de birkaç kez dahi olsa...

A grubu A Kan Grubu'na sahip insanların stresli olmaları çok yüksek. Yine araştırmalar bu kan grubunda olan insanların diğerlerine nazaran daha fazla mide kanserine yakalanabiliyor. Kalp hastalıkları da ciddi oranda...

Toplumda çok sık rastlanan ve kadınları erkeklere oranla daha fazla etkileyen kendini düzensiz tuvalet alışkanlıklarına neden olarak gösteren sindirim sistemi rahatsızlığıdır. Daha çok belli dönemlerde alevlenmelere neden...

İlk yapmanız gereken yatma ve kalkma saatlerinin belirlenmesi. Düzensiz bir uyku süresi sizi rahatsız eder. Haftanın 7 günü bunu alışkanlık haline getirmelisiniz. Dinlenmiş bir vücut için ortalama uyku süresi 6-7...

Selam KScanlar! 28 Mart’ta Nişantaşı Healin Foods’ta yapılan, Signal’in doğanın gücünden ilham alan doğal içerikli serilerinin lansmanına KizlarSoruyor olarak davetliydik. Sevgili, @AELORA ve @HandSomeJack ile birlikte...

Erken teşhis Gerek ülkemizde gerekse dünya üzerinde sebebi bilinen ölümler arasında kanser hastalıklarından kaynaklı ölümler ikinci sırada yer almaktadır. Ama erken teşhis sayesinde en azından ölümlerin sebepleri...

Çoğu insan kokusundan dolayı sarımsak tüketmiyor. Halbuki birçok antibiyotik ilaçtan daha faydalıdır. Peki bu faydaları nelerdir? 💢 Çiğ olarak tüketildiği zaman antibiyotik gibi çalışır ve vücudun bağışıklık sistemini...

Yağlar, doymuş yağlar ve doymamış yağlar olarak 2'ye ayrılır: Doymuş Yağlar Karbon atomlarının hidrojene doyduğu yağlardır. Oda sıcaklığında katı, hayvansal yağlardır. Örneğin: Tereyağı, margarin... Doymamış Yağlar Oda...

Hacamat nedir? Hacamat, çok çok eski dönemlerden günümüze kadar ulaşmış bedenimizin zinde ve sağlıklı kalmasını sağlayan bir çeşit şifa kaynağıdır. Uzman kişiler tarafından dünyanın bir çok yerinde uygulanan Hacamat,...

Kambur durmak, stres, rahatsız sandalyelerde oturmak, ağırlık kaldırmak şiddetli sırt ağrılarına sebep olur. Eğer ki sizin de bitmek bilmeyen sırt ağrılarınız var ise şimdi sunacağım çözümler sizlere de yardımcı...

Peynir Peynir içinde bulunan kalsiyum diş ve diş etlerini korumada yardımcı olmaktadır. Aynı zamanda mineral kaybını da engellemektedir. Kivi Çok besin az kalori içeren kivi, özellikle diş minesinin korunması ve...

Hepimiz elimizden geldiğince diş fırçalama talimatlarına uyarak daha beyaz ve daha sağlıklı dişlere sahip olmak istiyoruz. Hem sevdiğimiz insanlarla olan ikili ilişkilerimizde hem de beslenme alışkanlıklarımızı devam...