Benceler: Sağlık

Merhaba arkadaşlar. Öncelikle ben beslenme ve fitness uzmanı vs. değilim. Size kendi yaptıklarımla nasıl kısa bir zaman içinde gözle görülür farklara ulaştığımı ve zayıflayıp sıkılaştığımı anlatmak istiyorum. Umarım size...

merhabalar arkadaşlar gene bir bencem ile sizlerleyim bu bencemde sizlerle paylaşmak istediğim gece gelen açlık krizleri zamanında ne yenmeli nasıl davranılmalı gece yenmemesi gerekenler üzerine şimdiden hepinize teşekkür...

Her insanın duygularını yansıtan, on kere, yüz kere,belki de bin kere dinlese dahi bıkmayacağı bir şarkısı vardır. Belki bir aşk şarkısı veya ayrılık... Benim en sevdiğim şarkı senin sesin ve ben bu şarkıyı ömrümün...

Evde aniden dişiniz sızlamaya başladığında eminim ilk olarak dişinize ağrı kesici koymayı denersiniz ama bunu sakın yapmayın ağrı kesici ilaçlar uygulamak içerisinde bulunan kimyasal maddeler sebebiyle diş etine zarar...

Sabah kahvaltılarında üşenmeden kahvaltı yerine tost ayran yiyebilirsiniz. Öğrenciyseniz sabah kahvaltısı canınız istemiyorsa dilediğiniz gibi pratik şekilde tost yapabilirsiniz. Afiyet olsun. Malzemeler : Tortilla...

En kıdemli editörlerimizden olmalarıyla birlikte üretkenlikleriyle başımızı döndüren, bence'lerini hala heyecanla okuduğumuz sevgili editörlerimiz @minnnak'ı ve @4llah-Diyen-Portakal'ı tebrik ederiz. Yalnızca KS içinde...

Merhaba sevgili Kizlarsoruyor ailesi. Haftanın seçici editörlüğünü yapmak üzere ben marilynWomanson 'ı görevlendiren ksBence 'ye teşekkürler ve sevgiler :) Belirli kriterlerim üzerinden zorlanarak seçim yapmaya çalıştım...

Kalem ısırmak Çocukluğumdan beri kalemi her elime aldığımda yaparım bunu. Halı deseni incelemek Sabah uyandığımda ve misafirlikte canım sıkıldığında. Birde ayağımı halının altına sokma eylemi var ki az dayak yemedim....

Yunan yemeği olan bir tür köfteyi anlatım inşallah beğenirsiniz Malzemeler: 250 gr dana + 250 gr kuzu kıyma 4 dilim beyaz ekmek kabuğu ile 2 adet soğan ince kıyılmış 1 diş sarımsak, 2 adet yumurta kimyon...

Merhaba arkadaşlar, Bu bence’mde hem yapımı kolay, hem de kolay olduğu kadar tadı lezzetli olan tavuk sotenin tarifini vereceğim. Başlayalım. 😊 Malzemeler: •5-6 parça göğüs eti •3 tane domates •6-7 tane çarliston biber...

Birçoğumuz da uyku problemi kesinlikle vardır. Aslında yeterince uykuyu alamamak ve düzenli uyumamanın zararları oldukça fazla. Eğer uyumak istiyor ve yeterli, düzenli bir uykunuz olsun istiyorsanız sizin de yapmanız...

1- “İstikbal göklerdedir.” diye yükseldikçe yükselen yüksek bel pantolonlar. Hadi biz kızlar giyiyoruz, ama siz? Amaç? 2- Amacı asla belli olmayacak v yaka tişörtler. Aman beyler fazla eğilmeyin, memintolar gözükür...