Benceler: Sağlık

1) Türk kahvesinin içine çay kaşığı ölçüsünde süt koymak Öğlen ya da sabah içtiğiniz kahve bile olsa içine bir çay kaşığı süt atmayı deneyin. Hem kahvenizin tadı bozulmaz hem de uykusuzluk direncini kırar. 2) Akşam 6'dan...

İlgisizlik İlişkilerde en çok yakınılan şeydir. Boşanmanın da genel nedenleri arasında yer alır. Karşı taraf kafasında senaryolar kurar, genelde "beni artık sevmiyor mu?" "başka biri mi var?" Gibi şüphelere düşer. Yoğun...

Günümüzde migren çoğu 6 kişiden 1 inde görülmektedir. En çok kadınlarda rastlanır bende onlardan biriyim ve benim bütün hayatımı etkiliyordu migrenin pek bir çaresi olmamasıyla birlikte onunla yaşamayı az çok öğrenmeniz...

Bir kış çocuğu olarak en sevdiğim havalar yağmurlu ve karlı havalar, resmen huzur dolu hissediyorum kendimi kar yağdığı zaman. Pencereden dışarı bakıp o bembeyaz örtüyü gördüğümde amaçsız ve istemsizce mutluluk kaplıyor...

“Bir ülkede okumaya karşı istek arttmadıkça, gaflet ve bu gafletten doğacak felaketler azalmaz. Benjamin Franklin. Pek de hatırlamak istemeyeceğimiz olaylarla dolu, acı bir seneyi geride bırakıyoruz. Okumanın insan...

Bazen bizde ağız alışkanlığı haline gelen cümleler ve kelimeler erkeklere umut olabiliyor. Siz öylesine söylersiniz ama erkekler işlerine geldiği gibi anlarlar. Canım Siz öylesine canım kelimesini kullanırsınız ama onlar...

Merhabaa :) Bugün tedavisi olmayan hastalıklardan biraz size bahsedeceğim... Evet ne kadar ilerlesek de bu tedavisi olmayan hastalıklar mutlaka karsımıza çıkacak çünkü artık sağlıklı beslenemiyoruz işlenmiş yiyecekler çok...

Son zamanlarda gündemde yerini koruyan Beki İkala cinayetinden sonra psikolog ve psikiyatristlere deyim yerindeyse gün doğdu. Öldürülen yaşam koçu her şeyden önce bir anneydi ve arkasında bir çok sevenini bıraktı. Gözü...

Ağlamaktan değil, ağlamayı zayıflık olarak görenlerden korkmalı insan. Ağlamak bir şey kazandırmaz bir şey kaybettirmez belki ama ağlamak bunca zamana kadar güçlü kaldığımızın göz yaşı damlaları olarak gözümüzden düşmüş...

Bir çoğunun hazırdan bıktığı sağlıksız bulduğu sevse de kim uğraşacak hamuru ile dediği pizza hemde bu defa hamur açma derdi yok. Bir çoğumuz bu hamur işinden dolayı yapmıyoruz ya da hamuru açmayı bilmiyoruz ve hazır...

Pişmanlık duygusu kendini ortaya çıkartır ve içi içini kemirir insanın Keşkeler hep ön safta yer tutar. Ayrılma noktasına gelinmesinde ki sebebinde hep bir pişmanlık söz konusudur. Keşke, zamanı o insanlara geri...

Ciğer Evet ciğer kavurma riskli gıdalarımız arasında. Çünkü ciğerde karaciğer kelebekleri denilen bir parazit turu olabiliyor ve gittiğiniz ciğerci hijyenik değilse parazitli ciğeri yemiş oluyor, vücudunuzda bu...