Diyet yapıyorum ama çok zor bir diyet degil haftada 3 kg vermisim iyi mi?

Gizli Üye

(25-29)

Sabah :
1 dilim tam bugday ekmegi
1 yumurta
2 dilim peynir
Salatalik , Domates
4 tane zeytin

Ara :
1 yesil elma
1 bardak süt

Ogle :
Yagsiz salata
Izgara tavuk gogsu

Ara :
1 kase yogurt
1 avuc badem
Aksam :
1 kase corba
1 tabak sebze yemegi
1 dilim tam bugday ekmegi

Cevapla

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

laaviiniiaaa Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 76%

+1 yıl

Bir haftaya göre gayet iyi bir basari ustelik zor bir listeye de benzemiyor. Basarilar :)

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

BirMelek1 Takip Et
FenomenGuru Yaş: 36

+1 yıl

dıyetın guzel saglıklı

0

0 Yorumla

MaçoBey26es Takip Et
Yoda Yaş: 41

+1 yıl

sıfır şeker-karbonhidrat-protein kısan herkes kilo verir

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Anteplikiizz Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

1haftada 3kg aman allahim bende istiyorum :(

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Diyet listesini yazdim
  
  Yorumla
- Anteplikiizz
  
  +1 yıl
  Aksami yemesem olurmu
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yemen gerek
  
  Yorumla
delice0606 Takip Et
Xper 6 Yaş: 43

+1 yıl

Haftada 3 kilo iyi boy kilo ne senin

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  160 65
  
  Yorumla
- delice0606
  
  +1 yıl
  Neden kilo veecem diye upraşıyosun ki takip eder misin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kilolu oldugum icin
  
  Yorumla
- delice0606
  
  +1 yıl
  Kilolu diilsin işte konuşssak
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  65 kilo nasil kilolu degil ya
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Diyetisyene gidiyorum tsklr
  
  Yorumla
dirtyrose Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 38%

+1 yıl

Çok iyi

0

0 Yorumla
ikrasaka06 Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

Bence gayet iyi

0

0 Yorumla
aşkınilacı Takip Et
Bilge Yaş: 26

+1 yıl

İyi iyi.. çok super

0

0 Yorumla
zibidi_gonzales_94 Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl

Harika

0

0 Yorumla
Fearless_Man Takip Et
Xper 2 Yaş: 41

+1 yıl

Iyi normal

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Diyet yapıyorum ama çok zor bir diyet degil haftada 3 kg vermisim iyi mi?

Diyet yapıyorum ama çok zor bir diyet degil haftada 3 kg vermisim iyi mi?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!