Gribim nefes almakta çok zorlanıyorum ne yapmam gerek?

Geçmiş olsun.
Gribe karşı bitkisel çözüm
Bir su ya da kupa bardağının içerisine sıcak suyumuzu doldurduktan sonra 4-5 tane karanfil, küçük bir parça zencefil ve küçük bir parça tarçın atıyoruz.
5 dakika beklettikten sonra 4-5 damla limon sıkıp, bir tatlı kaşığı bal ilave ediyoruz.
5 dakika daha beklettikten sonra karışımımız hazır hale geliyor.
Bolca kızılcık marmelatı ya da saf kızılcık suyu içiniz
Bu karışımı günde iki defa yapmamız durumunda hem 2-3 gün içerisinde gripten kurtuluruz hem de gribe yakalanma riskimiz azalır.

Grip Çorbası;

Grip çorbasının tarifi:

Malzemeler,
1 limon suyu,
1 adet kuru soğan,
3 adet havuç,
6 yemek kaşığı taze rendelenmiş zencefil,
3 adet kereviz,
5 diş sarımsak ve
yarım lahanadır.
Öncelikle bu çorbanın yapılışı için işe lahana, kereviz, havuç ve soğanı doğrayarak yarım saat boyunca tencerede ağzı kapalı şekilde haşlamak gerekmektedir.
Sonrasında, rendelenmiş sarımsak ve zencefil de eklenerek yaklaşık 5 dakika daha beklenmelidir.
Son olarak ocaktan alınan işlem, blenderden geçirilerek ve içerisine limon suyu da katılarak tüketildiğinde çok etkili bir şekilde gribi kısa sürede yok edecektir.
https://i.hizliresim.com/5GE2mz.jpg

Çay bardaginin icine yarim cay kasigi karbonat koy sonra onu 1 damla sicak suyla çöz. Geri kalanini normal suyla doldur daha sonra burnuna cek. Kimseyede bisi soyleme hadi gecmis olsun.