Bir vegan ne yemez?

Merhabalar,

Vegan yaşam tarzını benimsemiş bireyler hayvansal bir bileşenin içinde bulunduğu hiçbir gıdayı tüketmezler.

Dolayısıyla yukarıdaki gıdaların hiçbirini yemezler. Veganlar ne yemez konu başlığı altında bir bilgi daha paylaşmak isterim sizlerle.

Vegan yaşamı benimsemiş kişiler ve daha sağlıklı beslenmek adına vegan tarz da beslenen kişiler olmak üzere iki grup insan var aslında. Vegan yaşam tarzında yaşayan bireyler içerisinde hayvansal bileşen bulunan gıdaları asla tüketmediği gibi bir de hayvanlardan faydalanılarak elde edilmiş ürün gruplarını da tüketmezler. Mesela hindistan cevizi gibi. Bazı şirketler hindistan cevizi toplanmasında ne yazık ki maymunlardan faydalanmaktadır. Bu durum da bir hayvan istismarı söz konusu olduğu için bazı veganlar (bu gruba etik veganlar da diyebiliriz) üzerinde vegan logosu bulundurmayan hindistan cevizi üreticilerinin ürünlerini tüketmezler. Hatta palm yağı bulunan ürünleri dahil tüketmezler.

Çünkü palm yağı da çok ciddi bir orman tahribatına neden olmaktadır. Dolayısıyla veganlığı etik anlamda benimseyen bireyler sadece hayvanlar için değil aynı zaman da daha iyi bir dünya için de mücadele ettikleri için bu tarz bir gıdayı tüketmezler. Ancak sadece sağlık için vegan beslenen bir birey için palm yağı tüketimi ya da hindistan cevizi örneği bir anlam ifade etmeyebilir. Bu bilgiyi de siz değerli dostlarımla paylaşmak istedim.

Sevgiyle kalın.