Vegan Diyet? Yapan var mi?

Veganlik etik bir meseledir , ve diyet de beslenme sekli demektir. veganlar hayvanlari somurmeyi reddederler, cunku onun somurulmesi etik degildir. Hayvanlar bircok alanda sinirsizca somurulmektedir; bunlardan biri de beslenme sektorudur. Ve dogal olarak veganlar bir cesit diyet yaparlar. ben bir bucuk yillik vegan biri olarak rahatlikla soyleyebilirim ki yiyecek bir seyler her zaman bol bol bulursunuz ve veganligin kilo vermekle bir alakasi yoktur. Yalnizca makarnayla beslendigim zamanlar da oldu , ki bu gayet vegan bir durumdur. Yani kisacasi veganlar da kilo vermek icin bazi aliskanliklarini degistirmek durumunda kalabilir. Anlatabiliyorumdur umarim ne demek istedigimi. " Vegan diyet " , "kilo verme diyetlerinden" degildir. Etik bir meseledir ve bir vegan olarak haftada bes on kilo da alabilirsinoz. Bu tamamen sizin beslenme duzeninize bagli.

Vegan diyet diye bir şey yoktur. Veganizm bir yaşam biçimidir.